Dom > Aplikacje > Zdrowie i kondycja > Twilight

Twilight

Name: Twilight
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Petr Nálevka (Urbandroid)

Zdrowie i kondycja 14.1 18.5 MB by Petr Nálevka (Urbandroid) ✪ 4.4

Android 5.0+Jan 16,2025

Pobierać

Opis aplikacji

Twilight Aplikacja może Ci pomóc!

Ostatnie badania pokazują, że ekspozycja na niebieskie światło przed snem może zaburzyć naturalny rytm dobowy, utrudniając zasypianie. Powodem jest to, że fotoreceptor w oku zwany Melanopsyną jest bardzo wrażliwy na światło niebieskie w paśmie 460-480 nm, co może hamować produkcję melatoniny – hormonu odpowiedzialnego za regulację zdrowego snu – hormonów cyklu czuwania.

TwilightBadania eksperymentalne pokazują, że u osób, które czytają przez kilka godzin przed pójściem spać na tabletach lub smartfonach, opóźnienie snu wynosi średnio około godzinę. Aby uzyskać szczegółowe informacje, zobacz odnośniki poniżej.

Aplikacja dostosowuje ekran Twojego urządzenia do pory dnia. Po zachodzie słońca filtruje niebieskie światło emitowane przez telefon lub tablet i chroni oczy miękkim i wygodnym czerwonym filtrem. Intensywność filtra płynnie dostosowuje się do cyklu słonecznego w oparciu o lokalne godziny zachodu i wschodu słońca.

Możesz go także używać na swoim urządzeniu z systemem Wear OS

. Twilight

Dokumentacja

Twilight

.urbandroid.org/doc/">http://

.urbandroid.org/doc/

Uprawnienia

Informacje o lokalizacji: określ aktualny czas zachodu i wschodu słońca.
Uruchomione aplikacje: Zatrzymaj Twilight w wybranej aplikacji.
Ustawienia zapisu: ustaw podświetlenie.
Sieć: uzyskaj dostęp do inteligentnych świateł (Philips Hue), aby blokować niebieskie światło w domu.

Usługi ułatwień dostępu

Aby filtrować powiadomienia i ekran blokady, aplikacja może poprosić o włączenie Twilight usług ułatwień dostępu. Aplikacja korzysta z tej usługi wyłącznie w celu lepszego filtrowania ekranu i nie zbiera żadnych danych osobowych. Więcej informacji znajdziesz tutaj: https://Twilight.urbandroid. org/ to-Twilightusługa-dostępności-a-wątek-do-mojej-prywatności/

Noś system operacyjny

Zdrowie i fitness

Recenzje Publikuj komentarze

Aplikacje takie jak Twilight Więcej >

Tematy Więcej >

Trudne gry słowne dla miłośników słów

Rzuć wyzwanie swoim zbiorze urzekających gier słownych! Niezależnie od tego, czy lubisz klasyczne krzyżówki, takie jak Eksplorator krzyżówek i krzyżówki w języku rosyjskim, strategiczne wyszukiwania słów, takie jak gra w wyszukiwarce słów i natura wyszukiwania słów, czy unikalne gry słów, takie jak sałatka słów, sortowanie słów: skojarzenia słów i linia słów: Crossword Adventure, mamy coś dla każdego. Przetestuj swoje umiejętności pisowni za pomocą pisowni słów lub poszerz swoje słownictwo za pomocą słów amharskich Znajdź - ቃላት አግኝ i дми - на ло. Odkryj swoją nową ulubioną grę Word już dziś! Pobierz grę w wyszukiwarce słów, Eksplorator krzyżówek, pisownia słów, słowo - ቃላት ቃላት አግኝ, sałatka słów, krzyżówki w języku rosyjskim, słowa sortowanie: skojarzenia słów, linia: krzyżówka przygoda, дми - на л л i słowo wyszukiwanie natury teraz!