Dom > Aplikacje > Zdrowie i kondycja > Twilight

Twilight

Name: Twilight
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Petr Nálevka (Urbandroid)

Zdrowie i kondycja 14.1 18.5 MB by Petr Nálevka (Urbandroid) ✪ 4.4

Android 5.0+Jan 16,2025

Pobierać

Opis aplikacji

Twilight Aplikacja może Ci pomóc!

Ostatnie badania pokazują, że ekspozycja na niebieskie światło przed snem może zaburzyć naturalny rytm dobowy, utrudniając zasypianie. Powodem jest to, że fotoreceptor w oku zwany Melanopsyną jest bardzo wrażliwy na światło niebieskie w paśmie 460-480 nm, co może hamować produkcję melatoniny – hormonu odpowiedzialnego za regulację zdrowego snu – hormonów cyklu czuwania.

TwilightBadania eksperymentalne pokazują, że u osób, które czytają przez kilka godzin przed pójściem spać na tabletach lub smartfonach, opóźnienie snu wynosi średnio około godzinę. Aby uzyskać szczegółowe informacje, zobacz odnośniki poniżej.

Aplikacja dostosowuje ekran Twojego urządzenia do pory dnia. Po zachodzie słońca filtruje niebieskie światło emitowane przez telefon lub tablet i chroni oczy miękkim i wygodnym czerwonym filtrem. Intensywność filtra płynnie dostosowuje się do cyklu słonecznego w oparciu o lokalne godziny zachodu i wschodu słońca.

Możesz go także używać na swoim urządzeniu z systemem Wear OS

. Twilight

Dokumentacja

Twilight

.urbandroid.org/doc/">http://

.urbandroid.org/doc/

Uprawnienia

Informacje o lokalizacji: określ aktualny czas zachodu i wschodu słońca.
Uruchomione aplikacje: Zatrzymaj Twilight w wybranej aplikacji.
Ustawienia zapisu: ustaw podświetlenie.
Sieć: uzyskaj dostęp do inteligentnych świateł (Philips Hue), aby blokować niebieskie światło w domu.

Usługi ułatwień dostępu

Aby filtrować powiadomienia i ekran blokady, aplikacja może poprosić o włączenie Twilight usług ułatwień dostępu. Aplikacja korzysta z tej usługi wyłącznie w celu lepszego filtrowania ekranu i nie zbiera żadnych danych osobowych. Więcej informacji znajdziesz tutaj: https://Twilight.urbandroid. org/ to-Twilightusługa-dostępności-a-wątek-do-mojej-prywatności/

Noś system operacyjny

Health & fitness

Aplikacje takie jak Twilight Więcej >

Tematy

Najlepsze aplikacje lifestylowe na Androida

Odkryj najlepsze aplikacje lifestylowe na Androida! Ta wyselekcjonowana kolekcja zawiera najlepsze aplikacje zaspokajające różne potrzeby, w tym dotyczące zdrowia i kondycji dzięki Start Running for Beginners i Muscle Monster Workout Planner, jedzenie i wyżywienie w ramach Barbeque Nation-Buffets & More oraz Dairy Queen® Food & Treats, śledzenie stanu zdrowia za pomocą narzędzia PinkBird Period Tracker i Foodvisor - Odżywianie i dieta i nie tylko. Zarządzaj swoim zdrowiem dzięki DaVita Care Connect, planuj ciążę z Przewodnikiem po ciąży, ciesz się grą w golfa z 버디스쿼드 - 골프 팬들의 플레이그라운드 lub znajdź inspirację z Laf Sokan Kapak Sözler İNTERNETSİZ. Znajdź swoją idealną aplikację już dziś!