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Twilight: Filtro de luz azul

Name: Twilight: Filtro de luz azul
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Petr Nálevka (Urbandroid)

Saúde 14.1 18.5 MB by Petr Nálevka (Urbandroid) ✪ 4.4

Android 5.0+Jan 16,2025

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Descrição do aplicativo

Twilight O aplicativo pode ajudar você!

Pesquisas recentes mostram que a exposição à luz azul antes de dormir pode perturbar o ritmo circadiano natural, dificultando o adormecimento. A razão é que um fotorreceptor no olho chamado Melanopsina é muito sensível à luz azul na faixa de 460-480 nm, o que pode inibir a produção de melatonina – hormônio responsável pela regulação do sono saudável – hormônios do ciclo de vigília.

TwilightPesquisas experimentais mostram que pessoas que usam tablets ou smartphones para ler por várias horas antes de ir para a cama têm um atraso médio no sono de cerca de uma hora. Consulte as referências abaixo para obter detalhes.

O aplicativo adapta a tela do seu dispositivo à hora do dia. Após o pôr do sol, filtra a luz azul emitida pelo seu telefone ou tablet e protege os olhos com um filtro vermelho suave e confortável. A intensidade do filtro se ajusta suavemente ao ciclo solar com base nos horários locais do pôr do sol e do nascer do sol.

Você também pode usá-lo em seu dispositivo Wear OS

. Twilight

Documentação

Twilight

.urbandroid.org/doc/">http://

.urbandroid.org/doc/

Permissões

Informações de localização: determine o horário atual do pôr do sol/nascer do sol.
Executando Aplicativos: Pare Twilight no aplicativo selecionado.
Configurações de gravação: Defina a luz de fundo.
Rede: acesse luzes inteligentes (Philips Hue) para bloquear a luz azul em sua casa.

Serviços de acessibilidade

Para filtrar suas notificações e tela de bloqueio, o aplicativo pode solicitar a ativação de Twilight serviços de acessibilidade. O aplicativo utiliza este serviço apenas para filtrar melhor sua tela e não coleta nenhuma informação pessoal. Leia aqui para obter mais informações: https://Twilight.urbandroid.org/ is-Twilights-accessibility-service-a-thread-to-my-privacy/

Wear SO

Saúde e Fitness

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