Rumah > Apl > Gaya hidup > THAP: Your Happiness Gym

THAP: Your Happiness Gym

Name: THAP: Your Happiness Gym
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Happiness Blueprint Private Limited

Gaya hidup 3.0 14.81M by Happiness Blueprint Private Limited ✪ 4.2

Android 5.1 or laterJan 16,2025

Muat turun

Penerangan Permohonan

https://www.thap.appDiscover THAP, The Happiness Project – apl kesihatan mental yang direka untuk membantu anda mengharungi tekanan, kebimbangan, kemurungan dan cabaran kesihatan mental yang lain. Dibangunkan dengan bimbingan profesional yang berkelayakan, THAP menawarkan sokongan peribadi untuk menangani keperluan individu anda. Manfaat daripada latihan kesihatan mental harian, alat pertolongan cemas psikologi praktikal, modul terapi bimbingan diri, forum komuniti yang menyokong dan jurnal peribadi. THAP memberi kuasa kepada anda untuk mengutamakan kesihatan mental anda melalui penemuan diri dan penjagaan diri. Kebanyakan ciri adalah percuma sepenuhnya, menjadikan kesihatan mental boleh diakses oleh semua orang. Muat turun THAP hari ini dan mulakan perjalanan anda ke kehidupan yang lebih bahagia dan memuaskan. Ketahui lebih lanjut di: https://www.thap.app

Ciri Utama Apl THAP:

Senaman Kesejahteraan Mental Harian: Senaman pendek dan berkesan untuk meningkatkan kesedaran diri dan menguruskan tekanan, kebimbangan dan kemurungan.
Pertolongan Cemas Psikologi: Alat untuk mengatasi pelbagai gejala kesihatan mental, termasuk tekanan, kemarahan, kesedihan dan kesunyian.
Modul Terapi Kendiri: Modul diperibadikan untuk menangani isu khusus seperti kemurungan, kebimbangan, harga diri yang rendah dan kebergantungan bersama mengikut kadar anda sendiri.
Forum Komuniti Menyokong: Berhubung tanpa nama dengan orang lain yang menghadapi cabaran yang sama, menawarkan rasa kekitaan dan persefahaman.
Kaunseling & Terapi Dalam Talian: Akses bimbingan profesional untuk kebimbangan kesihatan mental seperti kebimbangan, kemurungan, tekanan, tekanan rakan sebaya, kesedihan dan kesunyian. (Perkhidmatan berbayar)
Jurnal Peribadi: Ruang selamat untuk merenung fikiran dan emosi anda.

Ringkasan:

THAP menyediakan kit alat yang komprehensif untuk kesejahteraan mental, menggabungkan teknik daripada CBT, DBT, REBT, terapi penegasan, terapi reflektif dan kesedaran. Aplikasi ini membantu pengguna memahami dan mengurus kesihatan mental mereka melalui latihan harian, alat praktikal, modul terapi diri, sokongan komuniti dan jurnal. THAP direka untuk orang dewasa yang mencari peningkatan diri dan kehidupan yang lebih memuaskan. Muat turun adalah percuma dan kebanyakan ciri kekal percuma selama-lamanya, kecuali kaunseling dan terapi dalam talian. Hubungi pasukan THAP melalui e-mel atau lawati

untuk mendapatkan maklumat lanjut.

Lifestyle

THAP: Your Happiness Gym Tangkapan skrin 0

THAP: Your Happiness Gym Tangkapan skrin 1

THAP: Your Happiness Gym Tangkapan skrin 2

THAP: Your Happiness Gym Tangkapan skrin 3

Apl seperti THAP: Your Happiness Gym Lagi >

Topik

Apl Gaya Hidup Terbaik untuk Android

Temui apl gaya hidup terbaik untuk Android! Koleksi susun atur ini menampilkan apl teratas untuk pelbagai keperluan, termasuk kesihatan dan kecergasan dengan Mula Berlari untuk Pemula dan Muscle Monster Workout Planner, makanan dan makan dengan Barbeque Nation-Buffets & More dan Dairy Queen® Food & Treats, penjejakan kesihatan dengan Penjejak Tempoh PinkBird dan Foodvisor - Pemakanan & Diet, dan banyak lagi. Urus kesihatan anda dengan DaVita Care Connect, rancang kehamilan anda dengan Panduan Kehamilan, nikmati bermain golf dengan 버디스쿼드 - 골프 팬들의 플레이그라운드, atau cari inspirasi dengan Laf Sokan Kapak Sözler İNTERNETSler İNTERNETSler Cari apl sempurna anda hari ini!