Дом > Программы > Модная жизнь > THAP: Your Happiness Gym

THAP: Your Happiness Gym

Name: THAP: Your Happiness Gym
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Happiness Blueprint Private Limited

Модная жизнь 3.0 14.81M by Happiness Blueprint Private Limited ✪ 4.2

Android 5.1 or laterJan 16,2025

Скачать

Описание приложения

https://www.thap.appОткройте для себя THAP, The Happiness Project — приложение для психического здоровья, созданное, чтобы помочь вам справиться со стрессом, тревогой, депрессией и другими проблемами психического здоровья. Программа THAP, разработанная под руководством квалифицированных специалистов, предлагает индивидуальную поддержку для удовлетворения ваших индивидуальных потребностей. Воспользуйтесь ежедневными упражнениями для психического здоровья, практическими инструментами первой психологической помощи, модулями самоуправляемой терапии, поддерживающим общественным форумом и частным журналом. THAP дает вам возможность расставить приоритеты в отношении своего психического здоровья посредством самопознания и заботы о себе. Большинство функций совершенно бесплатны, что делает психическое здоровье доступным каждому. Загрузите THAP сегодня и начните свой путь к более счастливой и полноценной жизни. Узнайте больше: https://www.thap.app

Основные особенности приложения THAP:

Ежедневные тренировки психического здоровья: Короткие и эффективные упражнения для улучшения самосознания и управления стрессом, тревогой и депрессией.
Первая психологическая помощь: Инструменты для борьбы с различными симптомами психического здоровья, включая стресс, гнев, горе и одиночество.
Модули самотерапии: Персонализированные модули для решения конкретных проблем, таких как депрессия, тревога, низкая самооценка и созависимость, в удобном для вас темпе.
Форум сообщества поддержки: Общайтесь анонимно с другими людьми, сталкивающимися с аналогичными проблемами, предлагая чувство принадлежности и понимания.
Онлайн-консультирование и терапия: Получите доступ к профессиональным рекомендациям по проблемам психического здоровья, таким как тревога, депрессия, стресс, давление со стороны сверстников, горе и одиночество. (Платная услуга)
Личный дневник: Безопасное место для размышлений о своих мыслях и эмоциях.

Вкратце:

THAP предоставляет комплексный набор инструментов для психического благополучия, включающий методы КПТ, ДПТ, РЭПТ, аффирмационную терапию, рефлексивную терапию и осознанность. Приложение помогает пользователям понимать свое психическое здоровье и управлять им с помощью ежедневных упражнений, практических инструментов, модулей самотерапии, поддержки сообщества и ведения дневника. THAP предназначен для взрослых, стремящихся к самосовершенствованию и более полноценной жизни. Загрузка бесплатна, и большинство функций остаются бесплатными на неопределенный срок, за исключением онлайн-консультаций и терапии. Свяжитесь с командой THAP по электронной почте или посетите

для получения дополнительной информации.

Образ жизни

Отзывы Публикация комментариев

Приложения похожие на THAP: Your Happiness Gym Более >

Темы Более >

Сложные словесные игры для любителей слов

Оставьте свой разум с нашей коллекцией захватывающих слов игр! Если вы наслаждаетесь классическими кроссвордами, такими как Crossword Explorer и Crosswords на русском языке, стратегические поиски слов, такие как игра в поисках слов и природа поиска слов, или уникальные слова, такие как салат из слова, сортировка слов: ассоциации слов и строка слова: приключения Crossword, у нас есть что -то для всех. Test your spelling skills with Word Spelling or expand your vocabulary with Amharic Word Find - ቃላት አግኝ and Думи - на лов. Откройте для себя свою новую любимую игру слова сегодня! Загрузите слово «Поиск», блок головоломки, Crossword Explorer, Word Spelling, Amharic Word Find - ቃላት አግኝ አግኝ, Слово салат, кроссворды на русском языке, слова сортировки: ассоциации слов, строка слов: приключения кроссворда, ддуми - на ла -лейв. И природа поиска слов!