Thuis > Apps > Levensstijl > THAP: Your Happiness Gym

THAP: Your Happiness Gym

Name: THAP: Your Happiness Gym
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Happiness Blueprint Private Limited

Levensstijl 3.0 14.81M by Happiness Blueprint Private Limited ✪ 4.2

Android 5.1 or laterJan 16,2025

Downloaden

Toepassingsbeschrijving

https://www.thap.appOntdek THAP, The Happiness Project – een app voor geestelijk welzijn die is ontworpen om u te helpen omgaan met stress, angst, depressie en andere geestelijke gezondheidsproblemen. THAP is ontwikkeld onder begeleiding van gekwalificeerde professionals en biedt persoonlijke ondersteuning om aan uw individuele behoeften te voldoen. Profiteer van dagelijkse mentale welzijnsoefeningen, praktische psychologische eerstehulphulpmiddelen, zelfgeleide therapiemodules, een ondersteunend gemeenschapsforum en een privédagboek. THAP stelt u in staat prioriteit te geven aan uw geestelijke gezondheid door middel van zelfontdekking en zelfzorg. De meeste functies zijn volledig gratis, waardoor mentaal welzijn voor iedereen toegankelijk is. Download THAP vandaag nog en begin uw reis naar een gelukkiger en vervullender leven. Meer informatie op: https://www.thap.app

Belangrijkste kenmerken van de THAP-app:

Dagelijkse mentale welzijnstrainingen: Korte, effectieve oefeningen om het zelfbewustzijn te verbeteren en stress, angst en depressie te beheersen.
Psychologische eerste hulp: Hulpmiddelen om met verschillende geestelijke gezondheidssymptomen om te gaan, waaronder stress, woede, verdriet en eenzaamheid.
Zelftherapiemodules: Gepersonaliseerde modules om specifieke problemen zoals depressie, angst, een laag zelfbeeld en wederzijdse afhankelijkheid in uw eigen tempo aan te pakken.
Ondersteunend communityforum: Maak anoniem contact met anderen die met soortgelijke uitdagingen kampen, en bied een gevoel van verbondenheid en begrip.
Online counseling en therapie: Krijg toegang tot professionele begeleiding voor geestelijke gezondheidsproblemen zoals angst, depressie, stress, groepsdruk, verdriet en eenzaamheid. (Betaalde service)
Persoonlijk dagboek: Een veilige ruimte om na te denken over je gedachten en emoties.

Samengevat:

THAP biedt een uitgebreide toolkit voor mentaal welzijn, waarin technieken uit CGT, DGT, REBT, affirmatietherapie, reflectieve therapie en mindfulness zijn opgenomen. De app helpt gebruikers hun geestelijke gezondheid te begrijpen en te beheren door middel van dagelijkse oefeningen, praktische hulpmiddelen, zelftherapiemodules, gemeenschapsondersteuning en dagboekregistratie. THAP is ontworpen voor volwassenen die op zoek zijn naar zelfverbetering en een vervullender leven. Downloaden is gratis en de meeste functies blijven voor onbepaalde tijd gratis, met uitzondering van online counseling en therapie. Neem contact op met het THAP-team via e-mail of ga naar

voor meer informatie.

Lifestyle

THAP: Your Happiness Gym Schermafbeelding 0

THAP: Your Happiness Gym Schermafbeelding 1

THAP: Your Happiness Gym Schermafbeelding 2

THAP: Your Happiness Gym Schermafbeelding 3

Apps zoals THAP: Your Happiness Gym Meer >

Onderwerpen

Beste levensstijl-apps voor Android

Ontdek de beste lifestyle-apps voor Android! Deze samengestelde collectie bevat top-apps voor verschillende behoeften, waaronder gezondheid en fitness met Start Running for Beginners en Muscle Monster Workout Planner, eten en dineren met Barbeque Nation-Buffets & More en Dairy Queen® Food & Treats, gezondheidsregistratie met PinkBird Period Tracker en Foodvisor - Voeding en Dieet, en meer. Beheer uw gezondheid met DaVita Care Connect, plan uw zwangerschap met Zwangerschapsgids, geniet van golfen met 버디스쿼드 - 골프 팬들의 플레이그라운드, of vind inspiratie met Laf Sokan Kapak Sözler İNTERNETSİZ. Vind vandaag nog uw perfecte app!