Meditopia

Bertafakur, tidur, bernafas, dan berehat dengan aplikasi kesedaran yang paling peribadi yang direka untuk menjadi teman kesihatan mental anda. Dengan beratus -ratus aplikasi meditasi kesedaran yang tersedia, apa yang membezakan Meditopia adalah komitmennya untuk menawarkan lebih daripada sekadar penyelesaian sementara untuk masalah tidur, tekanan, dan ketidakseimbangan. Meditopia menyediakan lebih daripada 1000 meditasi dan latihan pernafasan yang mendalam yang menangani teras perjuangan manusia setiap hari, tanpa mengira umur, latar belakang, atau tahap pengalaman.

Terdapat dalam 12 bahasa, meditasi Meditopia merangkumi pelbagai pengalaman manusia, dari hubungan, jangkaan, dan penerimaan terhadap kesepian, imej badan, seksualiti, tujuan hidup, dan perasaan tidak mencukupi. Daripada menawarkan pembetulan yang cepat, Meditopia bertujuan untuk menjadi tempat perlindungan untuk kesihatan mental, menyediakan bimbingan dan alat yang diperlukan untuk memupuk daya tahan mental, tenang, keseimbangan, minda yang sihat, dan keamanan. Semua yang anda perlukan untuk berasa lebih bahagia, lebih santai, dan tidur nyenyak adalah di hujung jari anda.

Muat turun sekarang dan mulakan dengan meditasi percuma!

Apa yang boleh anda dapatkan dengan Meditopia?

Meditasi tidur + latihan pernafasan

Kualiti tidur anda memberi kesan hampir setiap aspek kehidupan seharian anda. Meningkatkan tidur anda dengan lebih daripada 30 meditasi tidur, mempelajari teknik baru, pernafasan, dan latihan visualisasi yang anda boleh terus berlatih untuk tidur yang lebih baik sepanjang hidup anda. Ucapkan selamat tinggal kepada mesin bunyi lama anda dan aplikasi pernafasan fungsi tunggal.

Cerita waktu tidur

Kisah waktu tidur bukan hanya untuk kanak -kanak! Ketika anda menetap di tempat tidur, biarkan koleksi cerita -cerita tidur kami yang pelbagai, mulai dari cerita dongeng dan pengembaraan hingga pengalaman global, perlahan -lahan membimbing anda ke dalam mimpi yang menenangkan tidur dan pemulihan. Perpustakaan kami juga termasuk bunyi tidur seperti hujan, gelombang, dan bunyi santai seperti bunyi putih dan banyak lagi.

Ciri -ciri teratas kami:

• +1000 meditasi berpandu
• Bunyi alam dengan pemasa
• Meditasi harian mengenai topik baru setiap hari
• Petikan Inspirasi Harian
• Pengambilan nota peribadi untuk menjejaki kemajuan anda
• Meter yang penuh perhatian untuk melihat statistik kesedaran anda sepintas lalu
• Cabaran dalam aplikasinya dengan rakan-rakan untuk terus bermotivasi
• Peringatan tersuai untuk tidur dan meditasi
• Antara muka yang mesra pengguna dan berorientasikan pengguna

Perpustakaan Meditasi Meditopia

Perpustakaan Meditasi Meditopia yang luas menawarkan lebih daripada 1000 meditasi berpandu yang meliputi pelbagai topik, termasuk:

• Tekanan
• Penerimaan
• Belas kasihan
• Terima kasih
• Kebahagiaan
• Kemarahan
• Keyakinan diri
• Motivasi
• Fokus
• Seksualiti
• Nafas
• Positif badan
• Perubahan & keberanian
• Tidak mencukupi
• Cinta diri
• Meditasi kurang berpandu
• Imbasan badan
• Bunyi putih