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Meditopia: Sleep & Meditation

Meditopia: Sleep & Meditation

健康与健身 4.9.2 81.3 MB by Meditopia ✪ 4.5

Android 8.0+Apr 04,2025

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程序描述

用最个人的正念应用程序冥想,睡眠,呼吸和放松,旨在成为您的心理健康伴侣。有了数百种正念冥想应用程序,地中海与众不同的是,它的承诺不仅仅是为睡眠问题,压力和失衡提供临时解决方案。 Meditopia提供1000多种深度冥想和呼吸练习,这些练习涉及日常人类斗争的核心,无论年龄,背景或经验水平如何。

地中海的冥想有12种语言可供选择,包括人际关系,期望和接受到孤独,身体形象,性,生活目的和不足的感觉,包括广泛的人类经验。 Meditopia并没有提供快速修复,而是旨在成为心理健康的庇护所,提供培养心理韧性,镇定,平衡,健康心态和和平所需的指导和工具。您需要感到更快乐,更轻松和睡眠所需的一切都触手可及。

立即下载,从免费的冥想开始!

在地中海可以得到什么?

睡眠冥想 +呼吸运动

睡眠的质量几乎影响了您日常生活的各个方面。通过30多次睡眠冥想,学习新技术,呼吸和可视化练习,可以通过30多种睡眠来改善睡眠,您可以在一生中继续练习,以更好地睡眠。告别您的旧声音机和单功能呼吸应用程序。

睡前故事

睡前故事不仅适合孩子们!当您躺在床上时,让我们多样化的就寝故事收藏,从童话故事和冒险到全球体验,轻轻地指导您进入睡眠和康复的舒缓梦想世界。我们的图书馆还包括睡眠听起来,例如雨水,波浪和诸如白噪声之类的轻松噪音。

我们的最佳功能:

  • +1000引导冥想
  • 大自然听起来有计时器
  • 每天关于新话题的每日冥想
  • 每日励志名言
  • 个人笔记以跟踪您的进度
  • 敏锐的仪表,一目了然地看到您的正念统计数据
  • 与朋友一起挑战以保持动力
  • 定制睡眠和冥想的提醒
  • 用户友好和面向用户的接口

地中海冥想图书馆

Meditopia广泛的冥想图书馆提供了1000多个指导冥想,涵盖了各种各样的主题,包括:

  • 压力
  • 验收
  • 同情
  • 感激
  • 幸福
  • 愤怒
  • 自信
  • 动机
  • 重点
  • 性欲
  • 气息
  • 身体积极性
  • 变革与勇气
  • 不足
  • 自爱
  • 冥想较少
  • 身体扫描
  • 白噪声
Meditopia: Sleep & Meditation应用截图第0张
Meditopia: Sleep & Meditation应用截图第1张
Meditopia: Sleep & Meditation应用截图第2张
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