Train With Jordan - Gym & Home

Train With Jordan: Ang Iyong Personalized Fitness Journey

Ang app na ito ay ang iyong all-in-one na solusyon sa fitness para sa mga kalalakihan at kababaihan, na nag-aalok ng nako-customize na gym, tahanan, o pinagsamang mga plano sa pag-eehersisyo. Ginagabayan ng sertipikadong fitness trainer na si Jordan, na may higit sa 13 taong karanasan at napakalaking social media na sumusunod (11M ), makakatanggap ka ng ekspertong coaching para makamit ang iyong mga layunin sa fitness.

Kilalanin ang Iyong Virtual Coach, Jordan

Ang sariling nakaka-inspirasyong pagbabago ni Jordan mula sa payat hanggang sa napunit, kasama ng kanyang malawak na karanasan, ay ginagawa siyang isang relatable at epektibong gabay. Tinutulungan ng kanyang mga programa ang mga indibidwal sa buong mundo na makamit ang kanilang pagbabawas ng timbang at mga hangarin sa pagbuo ng kalamnan.

Sino ang Makikinabang?

Ang app na ito ay tumutugon sa magkakaibang pangangailangan:

• Mga lalaking naglalayong magbawas ng timbang, pagtaas ng kalamnan, at kahulugan ng tiyan.
• Mga lalaking kulang sa timbang na naghahanap ng mass ng kalamnan.
• Mga babaeng tumutuon sa pagbaba ng timbang, pagpapalakas, at paglililok ng kanilang mga katawan.

Malawak na Mapagkukunan ng Fitness:

• 100 Gym Exercises: Mga detalyadong gabay para sa iba't ibang grupo ng kalamnan (dibdib, balikat, likod, biceps, triceps, binti, abs, atbp.), na nagbibigay-diin sa tamang anyo para sa ligtas at epektibong mga resulta. Kasama sa mga ehersisyo ang dumbbell press, bench press, pull-up, squats, deadlift, at marami pa.
• Komprehensibong Home Workout Program: Isang ganap na guided bodyweight program, kabilang ang warm-up, cool-down, at stretches, para sa intensive fat burning at pagbaba ng timbang sa bahay.
• Gabay sa Nutrisyon: Payo ng eksperto sa pagkalkula ng calorie, mga pagpipilian sa pagkain, at pangmatagalang pamamahala sa diyeta, kabilang ang mga recipe ng Asian at Western na madaling sundin.
• Nakalaang Suporta: Direktang access sa Jordan at sa kanyang team para sa personalized na gabay at suporta.

Mga Pangunahing Tampok ng App:

• Mga Personalized na Plano: Ang mga baguhan, intermediate, at advanced na antas ay tumutugon sa lahat ng antas ng fitness.
• Form Focus: Priyoridad ang tamang form para ma-maximize ang mga resulta at mabawasan ang panganib sa pinsala.
• Comprehensive Exercise Library: Higit sa 100 detalyadong gabay sa ehersisyo.
• Bonus Tools: Fitness timer, lingguhang fitness tips, at isang seleksyon ng Asian at Western recipe.

Ang app na ito ay nagbibigay ng kumpletong fitness package, pinagsasama ang gabay ng eksperto, iba't ibang opsyon sa pag-eehersisyo, suporta sa nutrisyon, at patuloy na tulong upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa fitness.