Trải nghiệm sự linh hoạt về thể chất tối ưu với các bài tập Crunch - mọi lúc, mọi nơi! Tạo hình và làm săn chắc cơ thể của bạn với thư viện phong phú gồm các lớp học theo yêu cầu và phát trực tiếp của chúng tôi. Tập luyện với những người hướng dẫn hàng đầu của Crunch và Achieve mục tiêu tập thể dục của bạn, cho dù bạn ở nhà hay phòng tập thể dục. Lớp học đa dạng của chúng tôi
Ứng dụng lọc ánh sáng xanh Chạng vạng: Cải thiện giấc ngủ và giảm mỏi mắt Bạn gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ? Con bạn có quá hào hứng sau khi chơi với máy tính bảng trước khi đi ngủ không? Thường xuyên sử dụng điện thoại thông minh và máy tính bảng vào đêm khuya? Người bị chứng đau nửa đầu có nhạy cảm với ánh sáng không? Ứng dụng Twilight có thể giúp bạn! Nghiên cứu gần đây cho thấy việc tiếp xúc với ánh sáng xanh trước khi đi ngủ có thể phá vỡ nhịp sinh học tự nhiên của bạn, khiến bạn khó ngủ hơn. Nguyên nhân là do cơ quan cảm quang trong mắt có tên Melanopsin rất nhạy cảm với ánh sáng xanh ở dải 460-480nm, có thể ức chế sản xuất melatonin – loại hormone chịu trách nhiệm điều hòa giấc ngủ lành mạnh – hormone của chu kỳ tỉnh táo. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy những người đọc trên máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh vài giờ trước khi đi ngủ sẽ bị trễ giấc ngủ trung bình khoảng một giờ. Xem các tài liệu tham khảo dưới đây để biết chi tiết. Ứng dụng Twilight điều chỉnh màn hình thiết bị của bạn theo ngày
Ứng dụng Tawakkalna: Hướng dẫn thiết yếu của bạn về các dịch vụ Covid-19 tại Ả Rập Saudi. Ứng dụng Tawakkalna là ứng dụng chính thức của chính phủ Ả Rập Saudi để quản lý các trường hợp khẩn cấp và bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Điều quan trọng, nó đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu sự lây lan của Covid-19, một minh chứng cho nó
Biến những chuyến đi bộ hàng ngày của bạn thành những cuộc phiêu lưu thú vị với Phần thưởng, ứng dụng đi bộ được hỗ trợ bởi GPS của chúng tôi! Ứng dụng thể dục này không chỉ theo dõi tiến trình của bạn; nó thưởng cho bạn một lối sống lành mạnh hơn. Đây là điều khiến Phần thưởng trở nên độc đáo: Theo dõi bước đi dễ dàng: Giám sát chính xác các bước hàng ngày của bạn bằng thiết bị của bạn
Ứng dụng My Health Portal trao quyền cho bạn chịu trách nhiệm về sức khỏe của mình. Đánh giá sức khỏe nhanh chóng cung cấp các khuyến nghị được cá nhân hóa và thúc đẩy bạn áp dụng các lựa chọn lối sống lành mạnh hơn. Tương tác với các trình theo dõi thú vị, dễ sử dụng và tích hợp liền mạch dữ liệu từ các thiết bị được kết nối của bạn thông qua H
APK Genesia AI: Người bạn đồng hành cảm xúc trên Android của bạn Trong bối cảnh di động ngày nay, Genesia AI APK nổi bật như một ứng dụng độc đáo kết hợp trí tuệ cảm xúc với tiện ích hàng ngày. Đây không phải là trợ lý kỹ thuật số thông thường của bạn; nó được thiết kế để trở thành một người bạn tâm giao ảo, cung cấp nhiều thứ hơn là chỉ hỗ trợ chức năng.
TreninGO: Người bạn đồng hành thể dục trên thiết bị di động của bạn TreninGO là một ứng dụng di động được thiết kế để khuyến khích lối sống năng động, tập thể dục thường xuyên và sức khỏe tổng thể. Người dùng có thể dễ dàng xác định vị trí tập luyện lý tưởng bằng cách tìm kiếm cơ sở dữ liệu gồm hơn 120 đường chạy và phòng tập thể dục ngoài trời trên khắp Serbia. Ứng dụng tailo
Kiddo: Người bạn đồng hành sức khỏe cá nhân của con bạn Kiddo là một nền tảng chăm sóc sức khỏe và thể chất tiên tiến được thiết kế dành cho trẻ em và gia đình các em. Ứng dụng này cung cấp khả năng theo dõi liên tục các dấu hiệu quan trọng (bao gồm nhịp tim và nhiệt độ) và cung cấp dữ liệu sức khỏe sâu sắc (như hoạt động và giấc ngủ).
Điện tâm đồ: Người bạn đồng hành về sức khỏe tim mạch và đau nửa đầu của cá nhân bạn Cardiogram cung cấp hai ứng dụng mạnh mẽ – Heart IQ và Migraine IQ – được thiết kế để giúp bạn hiểu và quản lý sức khỏe tim mạch cũng như chứng đau nửa đầu bằng đồng hồ thông minh và điện thoại thông minh. Cả hai ứng dụng đều tận dụng dữ liệu nhịp tim từng phút để cung cấp
Trải nghiệm người bạn đồng hành chạy bộ đỉnh cao với Running Tracker Pro! Ứng dụng này theo dõi tỉ mỉ khoảng cách, tốc độ, lượng calo đốt cháy của bạn, v.v., cung cấp dữ liệu chính xác nhất hiện có trong giao diện đẹp mắt và trực quan. Tận hưởng các điều khiển âm nhạc tích hợp và huấn luyện âm thanh được cá nhân hóa để hướng dẫn bạn