สัมผัสประสบการณ์ความยืดหยุ่นในการออกกำลังกายขั้นสุดยอดด้วยการออกกำลังกายแบบ Crunch ทุกที่ทุกเวลา! ปั้นและปรับสีผิวของคุณด้วยคลังชั้นเรียนตามความต้องการและสตรีมสดที่กว้างขวางของเรา ฝึกฝนกับผู้ฝึกสอนชั้นนำของ Crunch และ Achieve เป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้านหรือที่ยิม ชั้นเรียนที่หลากหลายของเรา
แอพกรองแสงสีฟ้าทไวไลท์: ปรับปรุงการนอนหลับและลดความเมื่อยล้าของดวงตา มีปัญหาในการนอนหลับ? ลูกของคุณตื่นเต้นเกินไปหลังจากเล่นแท็บเล็ตก่อนนอนหรือไม่? ใช้สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตของคุณตอนดึกบ่อยๆ? ผู้ป่วยไมเกรนไวต่อแสงหรือไม่? แอพ Twilight อาจช่วยคุณได้! การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการได้รับแสงสีฟ้าก่อนนอนสามารถรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจตามธรรมชาติของคุณ ทำให้นอนหลับได้ยากขึ้น เหตุผลก็คือเซลล์รับแสงในดวงตาที่เรียกว่า Melanopsin มีความไวต่อแสงสีฟ้าในย่านความถี่ 460-480 นาโนเมตร ซึ่งอาจยับยั้งการผลิตเมลาโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ ฮอร์โมนแห่งวงจรความตื่นตัว การวิจัยเชิงทดลองแสดงให้เห็นว่าผู้ที่อ่านหนังสือบนแท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนสองสามชั่วโมงก่อนเข้านอนจะพบว่าการนอนหลับล่าช้าโดยเฉลี่ยประมาณหนึ่งชั่วโมง ดูข้อมูลอ้างอิงด้านล่างสำหรับรายละเอียด แอพ Twilight ปรับหน้าจออุปกรณ์ของคุณให้เข้ากับวัน
แอพ Tawakkalna: คู่มือสำคัญของคุณสำหรับบริการ COVID-19 ในซาอุดิอาระเบีย แอพ Tawakkalna เป็นแอปพลิเคชันของรัฐบาลซาอุดีอาระเบียสำหรับการจัดการเหตุฉุกเฉินและการปกป้องสุขภาพของประชาชน มันมีบทบาทสำคัญในการบรรเทาการแพร่กระจายของ COVID-19 ซึ่งเป็นข้อพิสูจน์ถึงมัน
เปลี่ยนการเดินในแต่ละวันของคุณให้เป็นการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นด้วยแอปเดินที่ขับเคลื่อนด้วย GPS ของเรา Rewards! แอปฟิตเนสนี้ไม่เพียงแต่ติดตามความคืบหน้าของคุณเท่านั้น มันตอบแทนคุณสำหรับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น นี่คือสิ่งที่ทำให้รางวัลมีความพิเศษ: การติดตามก้าวอย่างง่ายดาย: ติดตามก้าวเดินประจำวันของคุณอย่างแม่นยำโดยใช้อุปกรณ์ของคุณ
แอป My Health Portal ช่วยให้คุณดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้ การประเมินสุขภาพอย่างรวดเร็วจะให้คำแนะนำส่วนบุคคลและกระตุ้นให้คุณเลือกรูปแบบการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น มีส่วนร่วมกับเครื่องมือติดตามที่สนุกสนานและใช้งานง่าย และผสานข้อมูลจากอุปกรณ์ที่เชื่อมต่อของคุณผ่าน H
Genesia AI APK: เพื่อนทางอารมณ์ของ Android ของคุณ ในโลกมือถือทุกวันนี้ Genesia AI APK โดดเด่นในฐานะแอพที่มีเอกลักษณ์ที่ผสมผสานความฉลาดทางอารมณ์เข้ากับประโยชน์ใช้สอยในชีวิตประจำวัน นี่ไม่ใช่ผู้ช่วยดิจิทัลทั่วไปของคุณ ได้รับการออกแบบมาให้เป็นคนสนิทเสมือนจริง โดยให้มากกว่าแค่ฟังก์ชั่นการใช้งาน
TreninGO: เพื่อนออกกำลังกายบนมือถือของคุณ TreninGO เป็นแอปพลิเคชันมือถือที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้น การออกกำลังกายเป็นประจำ และความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม ผู้ใช้สามารถค้นหาจุดออกกำลังกายในอุดมคติได้อย่างง่ายดายโดยค้นหาฐานข้อมูลลู่วิ่งและยิมกลางแจ้งกว่า 120 แห่งทั่วเซอร์เบีย แอพ Tailo
นั่งสมาธินอนหลับหายใจและผ่อนคลายด้วยแอพพลิเคชั่นที่มีความเป็นส่วนตัวที่สุดที่ออกแบบมาให้เป็นสหายสุขภาพจิตของคุณ ด้วยแอพการทำสมาธิแบบมีสติหลายร้อยรายการสิ่งที่ทำให้ Meditopia แตกต่างคือความมุ่งมั่นที่จะเสนอมากกว่าการแก้ไขชั่วคราวสำหรับปัญหาการนอนหลับความเครียดและ Imbalan
Kiddo: สหายด้านสุขภาพส่วนบุคคลของบุตรหลานของคุณ Kiddo เป็นแพลตฟอร์มด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีที่ออกแบบมาสำหรับเด็กและครอบครัว แอปนี้ให้การตรวจสอบสัญญาณชีพอย่างต่อเนื่อง (รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจและอุณหภูมิ) และให้ข้อมูลสุขภาพเชิงลึก (เช่น กิจกรรมและการนอนหลับ p
คาร์ดิโอแกรม: เพื่อนคู่ใจด้านสุขภาพหัวใจและไมเกรนของคุณ Cardiogram มีแอปอันทรงพลังสองแอป ได้แก่ Heart IQ และ Migraine IQ ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและจัดการสุขภาพหัวใจและไมเกรนโดยใช้นาฬิกาอัจฉริยะและสมาร์ทโฟนของคุณ แอพทั้งสองใช้ประโยชน์จากข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจแบบนาทีต่อนาทีเพื่อให้บริการ