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Twilight Blue Light Filter App: Verbessern Sie den Schlaf und reduzieren Sie die Ermüdung der Augen Haben Sie Probleme beim Einschlafen? Ist Ihr Kind zu aufgeregt, nachdem es vor dem Schlafengehen mit dem Tablet gespielt hat? Benutzen Sie Ihr Smartphone und Tablet häufig spät abends? Sind Migränepatienten lichtempfindlich? Die Twilight-App könnte Ihnen vielleicht helfen! Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass die Einwirkung von blauem Licht vor dem Schlafengehen Ihren natürlichen Tagesrhythmus stören und das Einschlafen erschweren kann. Der Grund dafür ist, dass ein Photorezeptor im Auge namens Melanopsin sehr empfindlich auf blaues Licht im 460-480-nm-Band reagiert, was die Produktion von Melatonin hemmen kann – einem Hormon, das für die Regulierung eines gesunden Schlafs verantwortlich ist – Hormone des Wachheitszyklus. Experimentelle Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die vor dem Schlafengehen einige Stunden lang auf einem Tablet oder Smartphone lesen, eine durchschnittliche Schlafverzögerung von etwa einer Stunde haben. Weitere Informationen finden Sie in den Referenzen unten. Die Twilight-App passt den Bildschirm Ihres Geräts an den Tag an
Die Tawakkalna-App: Ihr wesentlicher Leitfaden für Covid-19-Dienste in Saudi-Arabien. Die Tawakkalna -App ist der offizielle Antrag der saudi -arabischen Regierung auf die Verwaltung von Notfällen und die Sicherung der öffentlichen Gesundheit. Entscheidend war, dass es eine wichtige Rolle bei der Minderung der Ausbreitung von Covid-19 spielte, ein Beweis für seine
Verwandeln Sie Ihre täglichen Spaziergänge in aufregende Abenteuer mit unserer GPS-gestützten Wander-App Rewards! Diese Fitness-App verfolgt nicht nur Ihre Fortschritte; Es belohnt Sie für einen gesünderen Lebensstil. Das macht Rewards einzigartig: Mühelose Schrittverfolgung: Überwachen Sie Ihre täglichen Schritte genau mit Ihrem Gerät
Mit der My Health Portal-App können Sie Ihr Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen. Eine schnelle Gesundheitsbewertung liefert personalisierte Empfehlungen und motiviert Sie zu einer gesünderen Lebensweise. Nutzen Sie unterhaltsame, benutzerfreundliche Tracker und integrieren Sie nahtlos Daten von Ihren angeschlossenen Geräten über das H
Genesia AI APK: Der emotionale Begleiter Ihres Android In der heutigen mobilen Landschaft sticht Genesia AI APK als einzigartige App hervor, die emotionale Intelligenz mit alltäglichem Nutzen verbindet. Dies ist kein durchschnittlicher digitaler Assistent. Es ist als virtueller Vertrauter konzipiert und bietet mehr als nur funktionelle Unterstützung
TreninGO: Ihr mobiler Fitnessbegleiter TreninGO ist eine mobile Anwendung, die einen aktiven Lebensstil, regelmäßige Bewegung und das allgemeine Wohlbefinden fördern soll. Benutzer können ideale Trainingsplätze leicht finden, indem sie eine Datenbank mit über 120 Laufstrecken und Outdoor-Fitnessstudios in ganz Serbien durchsuchen. Die App tailo
Meditieren Sie, schlafen Sie, atmen Sie und entspannen Sie sich mit der persönlichsten Achtsamkeits -App, die Ihr Begleiter der psychischen Gesundheit ist. Mit Hunderten von Achtsamkeitsmeditations -Apps, die Meditopie auszeichnet
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