Crunch antrenmanlarıyla en üst düzey fitness esnekliğini deneyimleyin - her zaman, her yerde! İsteğe bağlı ve canlı yayınlanan derslerden oluşan kapsamlı kütüphanemizle vücudunuzu şekillendirin ve şekillendirin. İster evde ister spor salonunda olun, Crunch'ın en iyi eğitmenleriyle ve Achieve fitness hedeflerinizle antrenman yapın. Çeşitli sınıflarımız
Alacakaranlık Mavi Işık Filtresi Uygulaması: Uykuyu iyileştirin ve göz yorgunluğunu azaltın Uykuya dalmakta zorluk mu yaşıyorsunuz? Çocuğunuz yatmadan önce tabletle oynadıktan sonra çok mu heyecanlanıyor? Akıllı telefonunuzu ve tabletinizi gece geç saatlerde sıklıkla kullanıyor musunuz? Migren hastaları ışığa duyarlı mıdır? Alacakaranlık uygulaması size yardımcı olabilir! Son araştırmalar yatmadan önce mavi ışığa maruz kalmanın doğal sirkadiyen ritminizi bozarak uykuya dalmayı zorlaştırdığını gösteriyor. Bunun nedeni, gözdeki Melanopsin adı verilen fotoreseptörün 460-480 nm bandındaki mavi ışığa karşı çok hassas olmasıdır; bu, sağlıklı uykuyu düzenlemekten sorumlu bir hormon olan melatonin üretimini engelleyebilmektedir. Deneysel araştırmalar, yatmadan önce birkaç saat boyunca tablet veya akıllı telefondan kitap okuyan kişilerin ortalama bir saat kadar uyku gecikmesi yaşadığını gösteriyor. Ayrıntılar için aşağıdaki referanslara bakın. Twilight uygulaması cihazınızın ekranını güne uyarlar
Tawakkalna uygulaması: Suudi Arabistan'daki Covid-19 Hizmetleri için Temel Kılavuzunuz. Tawakkalna uygulaması, acil durumları yönetmek ve halk sağlığını korumak için resmi Suudi Arap hükümeti uygulamasıdır. En önemlisi, Covid-19'un yayılmasını azaltmada hayati bir rol oynadı, bunun bir kanıtı.
GPS destekli yürüyüş uygulamamız Rewards ile günlük yürüyüşlerinizi heyecan verici maceralara dönüştürün! Bu fitness uygulaması yalnızca ilerlemenizi takip etmiyor; sizi daha sağlıklı bir yaşam tarzı için ödüllendirir. Ödülleri benzersiz kılan şeyler şunlardır: Zahmetsiz Adım Takibi: Cihazınızı kullanarak günlük adımlarınızı doğru bir şekilde izleyin
My Health Portal uygulaması, sağlığınızın sorumluluğunu üstlenmenizi sağlar. Hızlı bir sağlık değerlendirmesi, kişiselleştirilmiş öneriler sağlar ve sizi daha sağlıklı yaşam tarzı seçimlerini benimsemeye motive eder. Eğlenceli, kullanımı kolay izleyicilerle etkileşime geçin ve bağlı cihazlarınızdaki verileri H aracılığıyla sorunsuz bir şekilde entegre edin.
Genesia AI APK: Android'inizin Duygusal Arkadaşı Günümüzün mobil ortamında Genesia AI APK, duygusal zekayı günlük kullanımla harmanlayan benzersiz bir uygulama olarak öne çıkıyor. Bu, ortalama bir dijital asistanınız değil; işlevsel destekten fazlasını sunan sanal bir sırdaş olacak şekilde tasarlanmıştır
TreninGO: Mobil Fitness Arkadaşınız TreninGO aktif bir yaşam tarzını, düzenli egzersizi ve genel refahı teşvik etmek için tasarlanmış bir mobil uygulamadır. Kullanıcılar, Sırbistan genelinde 120'den fazla koşu parkuru ve açık hava spor salonundan oluşan bir veritabanında arama yaparak ideal egzersiz noktalarını kolayca bulabilirler. Uygulama kuyruğu
Kiddo: Çocuğunuzun Kişiselleştirilmiş Sağlık Arkadaşı Kiddo, çocuklar ve aileleri için tasarlanmış son teknoloji ürünü bir sağlık ve sağlıklı yaşam platformudur. Bu uygulama yaşamsal belirtilerin (kalp atış hızı ve sıcaklık dahil) sürekli izlenmesini sağlar ve anlamlı sağlık verileri (aktivite ve uyku durumu gibi) sunar.
Kardiyogram: Kişisel Kalp ve Migren Sağlığı Yoldaşınız Cardiogram, akıllı saatinizi ve akıllı telefonunuzu kullanarak kalp sağlığınızı ve migreninizi anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olmak için tasarlanmış iki güçlü uygulama sunar: Heart IQ ve Migren IQ. Her iki uygulama da dakika dakika kalp atış hızı verilerinden yararlanarak
Running Tracker Pro ile en iyi koşu arkadaşını deneyimleyin! Bu uygulama mesafenizi, temponuzu, yaktığınız kaloriyi ve daha fazlasını titizlikle takip ederek şık ve sezgisel bir arayüzde mevcut en hassas verileri sağlar. Size rehberlik edecek entegre müzik kontrollerinin ve kişiselleştirilmiş ses koçluğunun keyfini çıkarın