Thenics

Dengan pemilihan kemahiran yang luas dari otot-up, planches, tuas depan, untuk push-up tangan, aplikasinya menawarkan penerangan mendalam dan kerosakan teknik untuk setiap kemahiran. Apa yang membezakannya dari aplikasi kecergasan lain adalah tumpuannya pada perkembangan. Setiap kemahiran dengan teliti dipecahkan ke dalam pelbagai perkembangan, membolehkan anda belajar secara progresif dan menyesuaikan diri dengan tahap kecergasan semasa anda.

Tetapi ada lagi. Bagi mereka yang bertujuan untuk meningkatkan latihan mereka, NHETICS memperkenalkan kemahiran pro seperti satu tangan pull-up, bendera manusia, dan satu tangan tangan. Untuk menyelaraskan perancangan senaman anda, aplikasi ini mempunyai pelan senaman yang diperibadikan oleh jurulatih THETICS.

Ciri -ciri THETICS:

• Kemahiran Calisthenics yang mengagumkan : Aplikasi membimbing pengguna dalam mencapai kemahiran calisthenik yang luar biasa seperti otot, planche, tuil depan, tuil belakang, jongkong pistol, push handstand, dan v-sit.

• Kemahiran Pro : Di luar asas -asas, aplikasinya menawarkan kemahiran maju termasuk satu lengan, bendera manusia, satu lengan push, satu tangan lengan, jongkong udang, dan hefesto.

• Deskripsi dan Teknik Penjelasan : Penerangan terperinci dan penjelasan teknik untuk setiap kemahiran dan perkembangan disediakan, membolehkan pengguna belajar mengikut kadar mereka sendiri.

• Kemajuan dan Latihan : Kemahiran dibahagikan kepada beberapa perkembangan, masing -masing dengan latihan yang berbeza, membantu pengguna secara beransur -ansur meningkatkan kebolehan mereka dan menyesuaikan diri dengan tahap kecergasan semasa mereka.

• Rancangan latihan peribadi : Jurulatih THETICS menjana pelan senaman yang disesuaikan berdasarkan matlamat dan syarat pengguna, memastikan pendekatan yang disesuaikan untuk kecergasan.

• Fokus pada kemahiran yang mengagumkan : Tidak seperti aplikasi kecergasan lain yang terutama memberi tumpuan kepada angkat berat atau meningkatkan pengulangan, kemudian secara unik menekankan pencapaian kemahiran baru dan mengagumkan. Pengguna bukan sahaja mendapat kekuatan dan otot berfungsi tanpa lemak tetapi juga menguasai kebolehan calisthenics yang luar biasa.

Kesimpulan:

Muat turun Thenics sekarang dan memulakan perjalanan untuk membuka dunia kemahiran calisthenics yang mengagumkan dan otot berfungsi. Dengan deskripsi terperinci, penjelasan teknik, dan pelan senaman yang diperibadikan, anda boleh maju dengan kadar anda sendiri dan mencapai matlamat kecergasan anda. Mengucapkan selamat tinggal kepada latihan generik dan hello untuk menguasai kemahiran seperti otot ups, planche, dan handstand push ups. Klik sekarang untuk memulakan perjalanan Calisthenics anda dengan THETICS!