Thenics

পেশী-আপস, প্ল্যানঞ্চস, ফ্রন্ট লিভারস, হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপগুলি পর্যন্ত দক্ষতার একটি বিস্তৃত নির্বাচন সহ, অ্যাপটি প্রতিটি দক্ষতার জন্য গভীরতার বিবরণ এবং কৌশল ভাঙ্গন সরবরাহ করে। অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির থেকে থিনিকগুলি কী আলাদা করে তা হ'ল এর অগ্রগতিগুলিতে ফোকাস। প্রতিটি দক্ষতা সাবধানতার সাথে একাধিক অগ্রগতিতে বিভক্ত হয়, আপনাকে ক্রমান্বয়ে শিখতে এবং আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম করে।

তবে আরও কিছু আছে। যারা তাদের প্রশিক্ষণকে উন্নত করার লক্ষ্যে রয়েছেন তাদের জন্য, থিনিকস ওয়ান-আর্ম পুল-আপস, মানব পতাকা এবং এক-বাহু হ্যান্ডস্ট্যান্ডগুলির মতো প্রো দক্ষতার পরিচয় দেয়। আপনার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাটি সহজতর করার জন্য, অ্যাপটিতে থিনিক্স কোচ দ্বারা তৈরি করা ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা রয়েছে।

থিনিক্সের বৈশিষ্ট্য:

• চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা : অ্যাপ্লিকেশনটি পেশী আপ, প্ল্যানচে, ফ্রন্ট লিভার, ব্যাক লিভার, পিস্তল স্কোয়াট, হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপ এবং ভি-সিটের মতো উল্লেখযোগ্য ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জনে ব্যবহারকারীদের গাইড করে।

• প্রো দক্ষতা : বেসিকগুলির বাইরেও, অ্যাপটি একটি আর্ম পুল আপ, হিউম্যান ফ্ল্যাগ, একটি আর্ম পুশ আপ, একটি আর্ম হ্যান্ডস্ট্যান্ড, চিংড়ি স্কোয়াট এবং হেফেস্টো সহ উন্নত দক্ষতা সরবরাহ করে।

• বিবরণ এবং কৌশল ব্যাখ্যা : প্রতিটি দক্ষতা এবং অগ্রগতির জন্য বিশদ বিবরণ এবং কৌশল ব্যাখ্যা সরবরাহ করা হয়, ব্যবহারকারীদের তাদের নিজস্ব গতিতে শিখতে দেয়।

• অগ্রগতি এবং ওয়ার্কআউটস : দক্ষতাগুলি বিভিন্ন প্রগতিতে বিভক্ত হয়, প্রতিটি বিভিন্ন ওয়ার্কআউট সহ, ব্যবহারকারীদের ধীরে ধীরে তাদের দক্ষতা বাড়াতে এবং তাদের বর্তমান ফিটনেস স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সহায়তা করে।

• ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা : থিনিক্স কোচ ফিটনেসের জন্য একটি কাস্টমাইজড পদ্ধতির নিশ্চিত করে ব্যবহারকারীর লক্ষ্য এবং শর্তের ভিত্তিতে তৈরি ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করে।

• চিত্তাকর্ষক দক্ষতার উপর ফোকাস করুন : অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিপরীতে যা প্রাথমিকভাবে ওয়েটলিফটিং বা বৃদ্ধির পুনরাবৃত্তিগুলিতে ফোকাস করে, তাইনক্স অনন্যভাবে নতুন, চিত্তাকর্ষক দক্ষতা অর্জনের উপর জোর দেয়। ব্যবহারকারীরা কেবল শক্তি এবং চর্বিযুক্ত কার্যকরী পেশীগুলিই অর্জন করে না তবে অবিশ্বাস্য ক্যালিস্টেনিক্সের দক্ষতারও দক্ষতা অর্জন করে।

উপসংহার:

এখনই থাইক্স ডাউনলোড করুন এবং চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা এবং কার্যকরী পেশীগুলির একটি বিশ্ব আনলক করতে যাত্রা শুরু করুন। বিশদ বিবরণ, কৌশল ব্যাখ্যা এবং ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সহ, আপনি নিজের গতিতে অগ্রগতি করতে পারেন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারেন। জেনেরিক ওয়ার্কআউটগুলিকে বিদায় জানান এবং পেশী আপস, প্ল্যানচে এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপগুলির মতো দক্ষ দক্ষতার জন্য হ্যালো। থিনিক্সের সাথে আপনার ক্যালিস্টেনিক্স যাত্রা শুরু করতে এখনই ক্লিক করুন!