Thenics

Con una vasta selezione di abilità che vanno da muscoli, planche, leve anteriori, push-up in anticipo, l'app offre descrizioni approfondite e guasti alla tecnica per ogni abilità. Ciò che distingue le altre app di fitness è la sua attenzione alle progressioni. Ogni abilità è meticolosamente suddivisa in più progressioni, consentendoti di imparare progressivamente e adattarti al tuo attuale livello di fitness.

Ma c'è di più. Per coloro che mirano a elevare la loro formazione, Thenics introduce abilità professionali come pull-up a un braccio, bandiere umane e vermi di un braccio a un braccio. Per semplificare la pianificazione dell'allenamento, l'app presenta piani di allenamento personalizzati realizzati dall'allenatore di Thelsics.

Caratteristiche di Thenics:

• Impressionanti capacità di calisthenics : l'app guida gli utenti nel raggiungimento di notevoli capacità di calisthenics come muscoli, planche, leva anteriore, leva posteriore, squat a pistola, push up in verticale e V-Sit.

• Abilità professionali : oltre alle basi, l'app offre abilità avanzate tra cui un braccio, bandiera umana, un braccio, un verticale di braccio, squat di gamberi e Hefesto.

• Descrizioni e tecnica Spiegazione : vengono fornite descrizioni dettagliate e tecniche per ogni abilità e progressione, consentendo agli utenti di apprendere al proprio ritmo.

• Progressioni e allenamenti : le competenze sono divise in diverse progressioni, ognuna con allenamenti diversi, aiutando gli utenti a migliorare gradualmente le loro capacità e ad adattarsi al loro attuale livello di fitness.

• Piani di allenamento personalizzati : l'allenatore di Thenics genera piani di allenamento su misura in base agli obiettivi e alle condizioni dell'utente, garantendo un approccio personalizzato all'idoneità.

• Concentrati su abilità impressionanti : a differenza di altre app per il fitness che si concentrano principalmente sul sollevamento del pesi o nelle crescenti ripetizioni, Theics enfatizza in modo univoco il raggiungimento di nuove abilità impressionanti. Gli utenti non solo acquisiscono forza e muscoli funzionali magri, ma padroneggiano anche incredibili capacità di calisthenics.

Conclusione:

Scarica Thenics Now e intraprendi un viaggio per sbloccare un mondo di impressionanti capacità calistheniche e muscoli funzionali. Con descrizioni dettagliate, spiegazioni tecniche e piani di allenamento personalizzati, puoi progredire al tuo ritmo e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Dì addio agli allenamenti generici e ciao a abilità di master come muscoli, planche e push up in anticipo. Fai clic ora per iniziare il tuo viaggio di Calisthenics con Thenics!