Thenics

Com uma extensa seleção de habilidades que variam de músculos, planilhas, alavancas frontais, flexões de mão, o aplicativo oferece descrições detalhadas e quebras de técnicas para cada habilidade. O que distingue Thenics de outros aplicativos de fitness é o seu foco nas progressões. Cada habilidade é meticulosamente dividida em várias progressões, permitindo que você aprenda progressivamente e se adapte ao seu nível de condicionamento físico atual.

Mas há mais. Para aqueles que pretendem elevar seu treinamento, a Thenics apresenta habilidades profissionais, como pull-ups de um braço, bandeiras humanas e pinos de um braço. Para otimizar o planejamento do seu treino, o aplicativo apresenta planos de exercícios personalizados criados pelo The Thenics Coach.

Recursos de Thenics:

• Habilidades impressionantes de calistenia : o aplicativo orienta os usuários a alcançar habilidades de calistenia notáveis, como muscular, Planche, alavanca frontal, alavanca traseira, agachamento de pistola, push-push para cima e v-sit.

• Habilidades Pro : Além do básico, o aplicativo oferece habilidades avançadas, incluindo um braço, bandeira humana, um braço para cima, um braço de mão, agachamento de camarão e hefesto.

• Descrições e explicação da técnica : São fornecidas descrições detalhadas e explicações técnicas para cada habilidade e progressão, permitindo que os usuários aprendam em seu próprio ritmo.

• Progressões e exercícios : as habilidades são divididas em várias progressões, cada uma com diferentes exercícios, ajudando os usuários gradualmente a melhorar suas habilidades e se adaptar ao seu nível atual de condicionamento físico.

• Planos de exercícios personalizados : o treinador do Thenics gera planos de exercícios personalizados com base nas metas e condições do usuário, garantindo uma abordagem personalizada para a aptidão.

• Concentre -se em habilidades impressionantes : ao contrário de outros aplicativos de fitness que se concentram principalmente no levantamento de peso ou no aumento de repetições, então o enfatiza exclusivamente a obtenção de habilidades novas e impressionantes. Os usuários não apenas ganham força e músculos funcionais magros, mas também dominem as incríveis habilidades de calistenia.

Conclusão:

Faça o download do Thenics Now e embarque em uma jornada para desbloquear um mundo de impressionantes habilidades de calistenia e músculos funcionais. Com descrições detalhadas, explicações técnicas e planos de exercícios personalizados, você pode progredir no seu próprio ritmo e atingir seus objetivos de condicionamento físico. Diga adeus a exercícios genéricos e olá para dominar habilidades como altos musculares, Planche e flexões de mão. Clique agora para iniciar sua jornada de calistenia com Thenics!