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Plank Challenge

Stile di vita 1.3.7 17.27M ✪ 4.3

Android 5.1 or laterJan 19,2025

Scaricamento

Descrizione dell'applicazione

Pronto a scolpire un core più forte e boost la tua forma fisica? Plank Challenge è la tua app di riferimento per allenamenti personalizzati basati sui plank. Questa app intuitiva offre fitness conveniente e su richiesta, creando un piano di allenamento perfettamente adatto alle tue esigenze. Una caratteristica fondamentale sono i video didattici, che garantiscono una corretta forma di esercizio. I timer integrati monitorano facilmente i tuoi esercizi e i periodi di riposo. Crea semplicemente un profilo, accedi al piano di 30 giorni e inizia il tuo viaggio di rafforzamento del core. Il monitoraggio dei progressi giornalieri, comprese le calorie bruciate, la cronologia degli allenamenti e il peso, ti mantiene motivato. Con Plank Challenge puoi dire addio alle scuse e dare il benvenuto a un montatore!

Plank Challenge Caratteristiche principali:

Allenamenti personalizzati: Progetta piani di allenamento personalizzati basati sui plank per soddisfare i tuoi obiettivi specifici e il tuo livello di forma fisica.

Video dimostrativi: Impara le tecniche corrette con video didattici per ogni esercizio.

Coaching audio: Rimani aggiornato con istruzioni audio chiare per gli intervalli di allenamento e riposo.

Profilo personale: Crea un profilo per personalizzare il tuo piano di allenamento in base ai tuoi dati individuali.

Programma fitness di 30 giorni: Un programma completo di 30 giorni che richiede solo sette minuti al giorno, perfetto per chi ha un programma intenso.

Monitoraggio dei progressi: Monitora i tuoi progressi quotidianamente, monitorando le calorie bruciate, i registri degli allenamenti e il peso.

Considerazioni finali:

Trasforma i tuoi allenamenti per gli addominali con l'app Plank Challenge. Il suo design intuitivo, i piani personalizzati, i video utili e la guida audio ti mantengono impegnato e motivato. Il piano di 30 giorni e il pratico monitoraggio dei progressi semplificano la visualizzazione dei risultati e il raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness. Scarica Plank Challenge oggi per un'esperienza di fitness comoda ed efficace.

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