None to Run: Beginner, 5K, 10K

দৌড়াতে বা খেলায় ফিরে পেতে প্রস্তুত? এন 2 আর অ্যাপটি আপনার নিখুঁত সহচর। এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে একটি কাঠামোগত 12-সপ্তাহের চলমান প্রোগ্রাম রয়েছে, "কোনওটি চালানোর জন্য নয়: শিক্ষানবিশ, 5 কে, 10 কে," বিশেষভাবে নতুনদের জন্য তৈরি। দূরত্ব বা গতির উপর জোর দেওয়া প্রোগ্রামগুলির বিপরীতে, এন 2 আর চলমান সময়কে অগ্রাধিকার দেয়, এটিকে আরও সহজলভ্য এবং উপভোগযোগ্য করে তোলে। অ্যাপ্লিকেশনটি শক্তি তৈরি করতে এবং আঘাতগুলি প্রতিরোধের জন্য ভিডিও বিক্ষোভের সাথে সহজ, সরঞ্জামমুক্ত শক্তি এবং গতিশীলতার ওয়ার্কআউটগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে। এন 2 আর অডিও সংকেত, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং সোশ্যাল মিডিয়া ভাগ করে নেওয়ার ক্ষমতা সহ আপনার চলমান যাত্রাটিকে সহজতর করে। আপনার চলমান অ্যাডভেঞ্চারটি আজ এন 2 আর অ্যাপ দিয়ে শুরু করুন!

চালানোর জন্য কোনওটির মূল বৈশিষ্ট্য: শিক্ষানবিশ, 5 কে, 10 কে:

প্রগতিশীল চলমান পরিকল্পনা: নতুনদের জন্য বা যারা দৌড়াতে ফিরে আসছেন তাদের জন্য একটি ধীরে ধীরে পরিকল্পনা নিখুঁত, ব্যবহারকারীদের শূন্য থেকে আরামদায়ক 25 মিনিটের অবিচ্ছিন্ন রানের দিকে পরিচালিত করে।

সময়-ভিত্তিক পদ্ধতির: অভিজ্ঞতার উপভোগ বাড়ানোর জন্য, দূরত্ব বা গতি নয়, চলমান সময়কে কেন্দ্র করে।

সংহত শক্তি এবং গতিশীলতা: আপনার চলমান অগ্রগতি সমর্থন করার জন্য সহজ শক্তি এবং গতিশীলতা অনুশীলন (কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই!) অন্তর্ভুক্ত।

নিরাপদ এবং টেকসই অগ্রগতি: উপভোগকে সর্বাধিকতর করতে এবং আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য একটি যত্ন সহকারে ডিজাইন করা পরিকল্পনা।

প্রমাণিত সাফল্য: হাজার হাজার তাদের চলমান লক্ষ্য অর্জনের জন্য সফলভাবে এন 2 আর ব্যবহার করেছে। অ্যাপ্লিকেশনটির মধ্যে অনুপ্রেরণামূলক ব্যবহারকারীর প্রশংসাপত্রগুলি পড়ুন।

বিস্তৃত বৈশিষ্ট্য: ভয়েস-নির্দেশিত অন্তর, সংগীত/পডকাস্ট প্লেব্যাক, ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং, সামাজিক ভাগাভাগি এবং খোলা রানের বিকল্পের মতো বৈশিষ্ট্যগুলি উপভোগ করুন।

উপসংহারে:

অডিও কিউস এবং মিউজিক ইন্টিগ্রেশনের মতো অপ্রতিরোধ্যভাবে ইতিবাচক ব্যবহারকারী পর্যালোচনা এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, এন 2 আর অ্যাপ্লিকেশনটি উচ্চাকাঙ্ক্ষী রানারদের জন্য একটি অমূল্য সরঞ্জাম। "চালানোর জন্য কিছুই নয়: শিক্ষানবিস, 5 কে, 10 কে" ডাউনলোড করুন এবং এখনই আপনার যাত্রা শুরু করুন 25 মিনিটের জন্য আরামে চলমান!