None to Run: Beginner, 5K, 10K

¿Listo para comenzar a correr o volver al juego? La aplicación N2R es tu compañero perfecto. Esta aplicación presenta un programa estructurado de ejecución de 12 semanas, "Ninguno para ejecutar: principiante, 5k, 10k", diseñado específicamente para principiantes. A diferencia de los programas que enfatizan la distancia o el ritmo, N2R prioriza el tiempo de ejecución, lo que lo hace más accesible y agradable. La aplicación también incorpora entrenamientos simples y de movilidad sin equipos y de movilidad con demostraciones de video para generar fuerza y ​​prevenir lesiones. N2R simplifica su viaje de ejecución con señales de audio, seguimiento de progreso y capacidades de intercambio de redes sociales. ¡Comienza tu aventura en ejecución hoy con la aplicación N2R!

Características clave de ninguno para ejecutar: principiante, 5k, 10k:

Plan de ejecución progresiva: Un plan gradual perfecto para principiantes o para aquellos que vuelven a correr, guiando a los usuarios de cero a una cómoda ejecución continua de 25 minutos.

Enfoque basado en el tiempo: Se centra en el tiempo de ejecución, no la distancia o el ritmo, lo que mejora el disfrute de la experiencia.

Fuerza y ​​movilidad integradas: Incluye ejercicios de fuerza y ​​movilidad fáciles (¡no se necesita equipo!) Para apoyar su progreso de funcionamiento.

Progresión segura y sostenible: Un plan cuidadosamente diseñado para maximizar el disfrute y minimizar el riesgo de lesiones.

éxito probado: Miles han usado con éxito N2R para lograr sus objetivos de funcionamiento. Leer testimonios de usuarios inspiradores dentro de la aplicación.

Características completas: Disfrute de características como intervalos guiados por voz, reproducción de música/podcast, seguimiento de entrenamientos, intercambio social y la opción para carreras abiertas.

En conclusión:

Con revisiones de usuarios abrumadoramente positivas y características fáciles de usar como señales de audio e integración de la música, la aplicación N2R es una herramienta invaluable para los aspirantes a corredores. ¡Descargue "None to Run: Beginner, 5K, 10K" ahora y comience su viaje para correr cómodamente durante 25 minutos!