None to Run: Beginner, 5K, 10K

Prêt à commencer à courir ou à revenir dans le jeu? L'application N2R est votre compagnon parfait. Cette application comprend un programme de course structuré de 12 semaines, "None to Run: Beginner, 5K, 10K", spécifiquement adapté aux débutants. Contrairement aux programmes mettant l'accent sur la distance ou le rythme, N2R priorise le temps d'exécution, le rendant plus accessible et agréable. L'application intègre également des entraînements simples et sans équipement et de mobilité avec des démonstrations vidéo pour renforcer la force et prévenir les blessures. N2R simplifie votre parcours de course avec les indices audio, le suivi des progrès et les capacités de partage des médias sociaux. Commencez votre aventure en cours d'exécution aujourd'hui avec l'application N2R!

Fonctionnalités clés de None à courir: débutant, 5k, 10k:

Plan de course progressif: Un plan progressif parfait pour les débutants ou ceux qui reviennent à l'exécution, guidant les utilisateurs de zéro à une course continue confortable de 25 minutes.

Approche basée sur le temps: se concentre sur le temps d'exécution, pas la distance ou le rythme, améliorant le plaisir de l'expérience.

Force et mobilité intégrée: Comprend des exercices de force et de mobilité faciles (aucun équipement nécessaire!) Pour soutenir vos progrès en cours.

Progression sûre et durable: Un plan soigneusement conçu pour maximiser le plaisir et minimiser les risques de blessures.

Succès éprouvé: Des milliers de personnes ont utilisé avec succès N2R pour atteindre leurs objectifs de course. Lisez des témoignages utilisateur inspirants dans l'application.

Fonctionnalités complètes: Profitez de fonctionnalités telles que des intervalles vocaux, une lecture de musique / podcast, un suivi d'entraînement, un partage social et l'option pour les courses ouvertes.

En conclusion:

Avec des avis d'utilisateurs extrêmement positifs et des fonctionnalités conviviales telles que les indices audio et l'intégration musicale, l'application N2R est un outil inestimable pour les coureurs en herbe. Téléchargez "None to Run: Beginner, 5K, 10K" maintenant et commencez votre voyage pour courir confortablement pendant 25 minutes!