Kwit - Quit smoking for good!

3 milyondan fazla kullanıcının güvendiği, DSÖ onaylı uygulama Kwit ile hayatınızı dönüştürün ve sigarayı bırakın! Bilimsel olarak desteklenen bu uygulama, tütün bağımlılığını yenmek için Davranışsal ve Bilişsel Terapilerden (CBT) yararlanıyor. İlerlemenizi izleyin, tasarruflarınızı kutlayın ve kişiselleştirilmiş bir kontrol paneliyle ivmenizi koruyun. Entegre günlüğü kullanarak yolculuğunuzu belgeleyin, isteklerinizi belirleyin ve aksiliklerin üstesinden gelin. Bağımlılığınızı daha derinlemesine anlayın ve bırakma kararlılığınızı güçlendirin. Nikotin replasman tedavisini ve e-sigara kullanımınızı özel rehberlikle yönetin. Kwit Premium ile gelişmiş özelliklerin kilidini açın. Kwit'i bugün indirin ve sigara içmeyen bireylerden oluşan gelişen bir topluluğa katılın!

Temel Uygulama Özellikleri:

• BDT Tabanlı Yaklaşım: Kwit, bağımlılığın hem davranışsal hem de bilişsel yönlerini ele almak ve kalıcı değişimi teşvik etmek için BDT stratejilerini kullanır.
• Kişiselleştirilmiş İlerleme Takibi: Özelleştirilmiş bir kontrol paneli, sigarasız günler, tasarruf edilen para ve sigaradan kaçınılması dahil olmak üzere başarılarınızı gösterir.
• Kapsamlı Günlük: Deneyimlerinizi kaydedin, tetikleyicileri belirleyin, tüm kaymaları günlüğe kaydedin ve bağımlılık kalıplarınız hakkında değerli bilgiler edinin.
• Nikotin İkame Yönetimi: Nikotin ikamelerine ve e-sigaralara olan bağımlılığınızı kademeli olarak azaltmak için kişiselleştirilmiş tavsiyeler alın.
• Motivasyon Desteği: Hedeflerinize odaklanmanızı sağlamak için tasarlanmış cesaret verici mesajlar ve ipuçlarıyla ilhamınızı koruyun.
• Kwit Premium: Daha da büyük başarı için sigarayı bırakma yolculuğunuzu premium özelliklerle geliştirin.

Sonuç olarak:

3 milyondan fazla kullanıcı tarafından desteklenen Kwit, lider bir sigara bırakma uygulamasıdır. BDT odaklı yaklaşımı bağımlılığı bütünsel olarak ele alıyor. Uygulama kişiselleştirilmiş izleme, destekleyici bir günlük ve nikotin tüketimini azaltmaya yönelik rehberlik sağlar. Motivasyon desteği ve premium özellikler başarı şansınızı daha da artırır. Sağlığınıza ve refahınıza öncelik verin; Kwit'i hemen indirin ve sigarasız bir geleceğe adanmış canlı bir topluluğun parçası olun.