집 > 앱 > 패션 라이프 > Kwit - 담배와 전자 담배를 끊으십시오

Kwit - 담배와 전자 담배를 끊으십시오

패션 라이프 4.34.203 37.29M ✪ 4.2

Android 5.1 or laterDec 15,2024

다운로드

애플리케이션 설명

300만 명이 넘는 사용자가 신뢰하는 WHO 승인 앱 Kwit으로 인생을 바꾸고 금연하세요! 과학적으로 뒷받침되는 이 앱은 행동 및 인지 치료(CBT)를 활용하여 담배 중독을 극복합니다. 개인화된 대시보드를 통해 진행 상황을 모니터링하고 절감액을 축하하며 추진력을 유지하세요. 통합 일기를 사용하여 여정을 기록하고, 갈망을 정확히 찾아내고, 좌절을 헤쳐나가세요. 중독에 대해 더 깊이 이해하고 금연 결심을 강화하십시오. 맞춤형 지도를 통해 니코틴 대체 요법과 전자 담배 사용을 관리하세요. Kwit Premium으로 고급 기능을 잠금 해제하세요. 지금 Kwit을 다운로드하고 번성하는 금연 커뮤니티에 참여하세요!

주요 앱 기능:

CBT 기반 접근 방식: Kwit는 CBT 전략을 사용하여 중독의 행동적 측면과 인지적 측면을 모두 다루고 지속적인 변화를 촉진합니다.
맞춤형 진행 상황 추적: 맞춤형 대시보드는 금연일, 돈 절약, 담배 피우기 등의 성과를 보여줍니다.
종합 일기: 경험을 기록하고, 유발 요인을 식별하고, 실수를 기록하고, 중독 패턴에 대한 귀중한 통찰력을 얻으세요.
니코틴 대체품 관리: 니코틴 대체품 및 전자담배에 대한 의존도를 점차적으로 줄일 수 있도록 맞춤형 조언을 받아보세요.
동기 부여 지원: 목표에 계속 집중할 수 있도록 고안된 격려의 메시지와 팁을 통해 영감을 얻으세요.
Kwit 프리미엄: 더 큰 성공을 위한 프리미엄 기능으로 금연 여정을 강화하세요.

결론:

300만 명 이상의 사용자가 지원하는 Kwit은 선도적인 금연 앱입니다. CBT에 초점을 맞춘 접근 방식은 중독을 전체적으로 해결합니다. 이 앱은 개인화된 추적, 지원 일기, 니코틴 소비 감소에 대한 지침을 제공합니다. 동기 부여 지원과 프리미엄 기능은 성공 가능성을 더욱 높여줍니다. 건강과 웰빙을 최우선으로 생각하세요. 지금 Kwit을 다운로드하고 금연 미래를 위해 헌신하는 활기찬 커뮤니티의 일원이 되어보세요.

라이프 스타일

리뷰 댓글 게시

Kwit - 담배와 전자 담배를 끊으십시오 같은 앱 더 >

주제 더 >

단어 애호가를위한 도전적인 단어 게임

매력적인 단어 게임 모음으로 마음에 도전하십시오! 크로스 워드 퍼즐 탐색기 및 러시아어로 된 크로스 워드와 같은 고전적인 크로스 워드 퍼즐, 단어 검색 블록 퍼즐 게임 및 단어 검색 자연과 같은 전략적 단어 검색, 단어 샐러드, 단어 정렬 : 단어 연관성 : Crossword Adventure와 같은 독특한 단어 게임을 즐기 든, 우리는 모든 사람을위한 것입니다. 단어 철자법으로 철자 기술을 테스트하거나 암 하리어 단어 찾기 -ቃላት አግኝ 및 думи -на лов로 어휘를 확장하십시오. 오늘 새로운 좋아하는 단어 게임을 발견하십시오! 다운로드 단어 검색 블록 퍼즐 게임, 크로스 워드 퍼즐 탐색기, 단어 철자, amharic 단어 찾기 - ቃላት አግኝ, 단어 샐러드, 러시아어의 크로스 워드, 단어 정렬 : 단어 연관성, 단어 줄 : думи -на лов 및 Word Search Narder!