Kwit - Quit smoking for good!

အသုံးပြုသူ 3 သန်းကျော်၏ ယုံကြည်စိတ်ချရသော WHO မှအတည်ပြုထားသောအက်ပ် Kwit ဖြင့် သင့်ဘဝကိုပြောင်းလဲပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်ပါ။ သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော ဤအက်ပ်သည် ဆေးလိပ်စွဲခြင်းကို အနိုင်ယူရန် အပြုအမူနှင့် သိမြင်မှုကုထုံး (CBT) ကို အသုံးချသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ သင်၏စုဆောင်းငွေများကို ဂုဏ်ပြုပါ၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ဒက်ရှ်ဘုတ်ဖြင့် အရှိန်အဟုန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ပေါင်းစပ်ဒိုင်ယာရီကို အသုံးပြု၍ သင်၏ခရီးကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ လိုအင်ဆန္ဒများကို ဖော်ထုတ်ပြီး အဆင်မပြေမှုများကို ရှာဖွေပါ။ သင့်စွဲလမ်းမှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်သဘောပေါက်ပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ခိုင်မာစေသည်။ သင်၏ နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးနှင့် အီးစီးကရက်အသုံးပြုမှုကို အံဝင်ခွင်ကျ လမ်းညွှန်မှုဖြင့် စီမံပါ။ Kwit Premium ဖြင့် အဆင့်မြင့်ဝန်ဆောင်မှုများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ ယနေ့ Kwit ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အောင်မြင်သောအသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။

Key App အင်္ဂါရပ်များ-

• CBT-Based Approach- Kwit သည် စွဲလမ်းမှု၏ အပြုအမူနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ရှုထောင့်နှစ်ခုလုံးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်၊ ရေရှည်တည်တံ့သော ပြောင်းလဲမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- ဆေးလိပ်မသောက်သောနေ့များ၊ ငွေချွေတာမှုနှင့် စီးကရက်များကို ရှောင်ရှားခြင်းအပါအဝင် သင့်အောင်မြင်မှုများကို စိတ်ကြိုက်ဒိုင်ခွက်ဖြင့် ပြသထားသည်။
• ပြီးပြည့်စုံသောဒိုင်ယာရီ- သင့်အတွေ့အကြုံများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ အစပျိုးမှုများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ၊ မည်သည့်စာရွက်များကိုမဆို မှတ်တမ်းတင်ကာ သင့်စွဲလမ်းမှုပုံစံများအတွက် အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရယူလိုက်ပါ။
• နီကိုတင်းအစားထိုးစီမံခန့်ခွဲမှု- နီကိုတင်းအစားထိုးခြင်းနှင့် အီး-စီးကရက်များအပေါ် ဖြည်းဖြည်းချင်း မှီခိုအားထားမှုကို လျှော့ချရန် စိတ်ကြိုက်အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
• စိတ်အားထက်သန်မှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု- သင့်ပန်းတိုင်များကို အာရုံစိုက်နေစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အားပေးစကားများနှင့် အကြံပြုချက်များနှင့်အတူ စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။
• Kwit Premium- ပိုမိုအောင်မြင်မှုရရှိရန်အတွက် ပရီမီယံအင်္ဂါရပ်များဖြင့် သင်၏ထွက်ခွါခြင်းခရီးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။

နိဂုံး-

အသုံးပြုသူ 3 သန်းကျော်က ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော Kwit သည် ထိပ်တန်းဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ CBT အာရုံစိုက်သည့်ချဉ်းကပ်မှုသည် စွဲလမ်းမှုကို လုံးလုံးလျားလျားဖြေရှင်းပေးသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် စိတ်ကြိုက်ခြေရာခံခြင်း၊ အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် ဒိုင်ယာရီတစ်ခုနှင့် နီကိုတင်းသုံးစွဲမှုလျှော့ချခြင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်တို့ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် ပရီမီယံလုပ်ဆောင်ချက်များသည် သင့်အောင်မြင်မှုအခွင့်အလမ်းများကို ပိုမိုတိုးတက်စေသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပါ- Kwit ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော အနာဂတ်အတွက် ရည်ရွယ်ထားသော တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်လာပါ။