Kwit - Quit smoking for good!

Ubah kehidupan anda dan berhenti merokok dengan Kwit, aplikasi yang diluluskan WHO yang dipercayai oleh lebih 3 juta pengguna! Aplikasi yang disokong secara saintifik ini memanfaatkan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk mengatasi ketagihan tembakau. Pantau kemajuan anda, raikan simpanan anda dan kekalkan momentum dengan papan pemuka yang diperibadikan. Dokumentasikan perjalanan anda, tentukan keinginan, dan navigasi kemunduran menggunakan diari bersepadu. Dapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang ketagihan anda dan kuatkan tekad anda untuk berhenti. Urus terapi penggantian nikotin dan penggunaan e-rokok anda dengan panduan yang disesuaikan. Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium. Muat turun Kwit hari ini dan sertai komuniti individu bebas rokok yang berkembang maju!

Ciri Apl Utama:

• Pendekatan Berasaskan CBT: Kwit menggunakan strategi CBT untuk menangani kedua-dua aspek tingkah laku dan kognitif ketagihan, memupuk perubahan yang berkekalan.
• Penjejakan Kemajuan Diperibadikan: Papan pemuka tersuai mempamerkan pencapaian anda, termasuk hari tanpa rokok, penjimatan wang dan rokok yang dielakkan.
• Diari Komprehensif: Catat pengalaman anda, kenal pasti pencetus, log sebarang slip dan dapatkan cerapan berharga tentang corak ketagihan anda.
• Pengurusan Pengganti Nikotin: Terima nasihat peribadi untuk mengurangkan pergantungan anda secara beransur-ansur pada penggantian nikotin dan e-rokok.
• Sokongan Motivasi: Kekal terinspirasi dengan mesej dan petua yang menggalakkan yang direka untuk memastikan anda fokus pada matlamat anda.
• Kwit Premium: Tingkatkan perjalanan berhenti anda dengan ciri premium untuk kejayaan yang lebih hebat.

Kesimpulannya:

Kwit, disokong oleh lebih 3 juta pengguna, ialah apl berhenti merokok yang terkemuka. Pendekatan berfokuskan CBT menangani ketagihan secara holistik. Aplikasi ini menyediakan penjejakan yang diperibadikan, diari sokongan dan panduan untuk mengurangkan penggunaan nikotin. Sokongan motivasi dan ciri premium meningkatkan lagi peluang anda untuk berjaya. Utamakan kesihatan dan kesejahteraan anda—muat turun Kwit sekarang dan jadilah sebahagian daripada komuniti bertenaga yang berdedikasi untuk masa depan bebas rokok.