Kwit - Quit smoking for good!

Odmień swoje życie i rzuć palenie dzięki Kwit, aplikacji zatwierdzonej przez WHO, której zaufało ponad 3 miliony użytkowników! Ta naukowo wspierana aplikacja wykorzystuje terapie behawioralne i poznawcze (CBT), aby pokonać uzależnienie od tytoniu. Monitoruj swoje postępy, świętuj swoje oszczędności i utrzymuj dynamikę dzięki spersonalizowanemu pulpitowi nawigacyjnemu. Dokumentuj swoją podróż, identyfikuj pragnienia i eliminuj niepowodzenia za pomocą zintegrowanego dziennika. Zdobądź głębsze zrozumienie swojego uzależnienia i wzmocnij swoją decyzję o rzuceniu palenia. Zarządzaj nikotynową terapią zastępczą i używaniem e-papierosów, korzystając z dostosowanych wskazówek. Odblokuj zaawansowane funkcje dzięki Kwit Premium. Pobierz Kwit już dziś i dołącz do kwitnącej społeczności osób wolnych od dymu tytoniowego!

Najważniejsze funkcje aplikacji:

• Podejście oparte na terapii poznawczo-behawioralnej: Kwit wykorzystuje strategie terapii poznawczo-behawioralnej, aby zająć się zarówno behawioralnymi, jak i poznawczymi aspektami uzależnienia, wspierając trwałą zmianę.
• Spersonalizowane śledzenie postępów: Spersonalizowany pulpit nawigacyjny prezentuje Twoje osiągnięcia, w tym dni wolne od dymu, zaoszczędzone pieniądze i uniknięte papierosy.
• Kompleksowy dziennik: Zapisuj swoje doświadczenia, identyfikuj czynniki wyzwalające, rejestruj wszelkie pomyłki i zdobywaj cenne informacje na temat swoich wzorców uzależnień.
• Zarządzanie substytutami nikotyny: Otrzymuj spersonalizowane porady, aby stopniowo zmniejszać swoją zależność od zamienników nikotyny i e-papierosów.
• Wsparcie motywacyjne: Zainspiruj się zachęcającymi wiadomościami i wskazówkami, które pomogą Ci skupić się na swoich celach.
• Kwit Premium: Wzbogać swoją drogę do rzucenia palenia dzięki funkcjom premium, aby osiągnąć jeszcze większy sukces.

Podsumowując:

Kwit, wspierany przez ponad 3 miliony użytkowników, to wiodąca aplikacja pomagająca w rzucaniu palenia. Podejście skoncentrowane na terapii poznawczo-behawioralnej pozwala na holistyczne podejście do uzależnień. Aplikacja zapewnia spersonalizowane śledzenie, pomocny dziennik i wskazówki dotyczące ograniczania spożycia nikotyny. Wsparcie motywacyjne i funkcje premium jeszcze bardziej zwiększają Twoje szanse na sukces. Nadaj priorytet swojemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu — pobierz Kwit już teraz i stań się częścią tętniącej życiem społeczności, której celem jest przyszłość wolna od dymu.