Warm Up & Morning Workout App

แอป WarmUp ของ Fitness Coach: เทรนเนอร์ส่วนตัวขนาดพกพาของคุณ

แอป WarmUp พัฒนาโดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันบนมือถือที่ให้กิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ ออกแบบมาเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ของคุณ เพิ่มพลังงาน และเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการออกกำลังกายหรือการวิ่ง แอปนี้มอบประสบการณ์การออกกำลังกายแบบมืออาชีพ สร้างโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสที่ผ่านการรับรอง แอปนี้เลียนแบบการมีโค้ชส่วนตัวอยู่ใกล้แค่เอื้อม

แอปนี้มีหกระดับความยาก เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและนักกีฬาที่ช่ำชอง มีแผนการออกกำลังกาย 30 วันพร้อมระดับความเข้มข้นที่ปรับได้สามระดับ ซึ่งท้าทายผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง นอกเหนือจากแผนเหล่านี้ ผู้ใช้สามารถเลือกจากคลังการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน โดยเลือกการออกกำลังกายและระยะเวลาที่ต้องการได้ นอกจากนี้ ฐานข้อมูลวิดีโอแบบฝึกหัดมากกว่า 130 รายการยังช่วยให้ปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกายได้อย่างสมบูรณ์

คุณสมบัติหลัก ได้แก่ การติดตามความคืบหน้า การตรวจสอบการเผาผลาญแคลอรี่ และการผสานรวม Google Fit ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ และผู้ใช้สามารถแบ่งปันความสำเร็จในการออกกำลังกายบนโซเชียลมีเดียได้อย่างง่ายดาย

ประโยชน์ที่โดดเด่น 6 ประการของแอป WarmUp:

• อบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: กิจวัตรประจำวันที่ปรับให้เหมาะกับทุกระดับการออกกำลังกาย โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือมีประสบการณ์มาก่อน
• การออกกำลังกายที่ออกแบบอย่างเชี่ยวชาญ: สร้างโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสมืออาชีพเพื่อความรู้สึกในการฝึกแบบเฉพาะตัว
• หกระดับความยาก: ปรับให้เข้ากับความสามารถในการออกกำลังกายทั้งหมด ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง
• แผน 30 วันที่มีโครงสร้าง: แผนแนะนำที่มีระดับความยากสามระดับเพื่อความก้าวหน้าที่สม่ำเสมอ
• การออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลนที่ยืดหยุ่น: เลือกการออกกำลังกายและระยะเวลาของคุณ โดยมีระดับความยากที่ปรับได้หกระดับ
• การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: สร้างกิจวัตรของคุณเองจากคลังวิดีโอแบบฝึกหัดมากมายกว่า 130 รายการ
คุณสมบัติเพิ่มเติม ได้แก่ การออกกำลังกายที่กระชับและมีประสิทธิภาพ วิดีโอความละเอียดสูง การติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกาย การติดตามแคลอรี่ และการซิงโครไนซ์ Google Fit เพลิดเพลินกับการออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์และแบ่งปันความก้าวหน้าของคุณกับเพื่อน ๆ