Warm Up & Morning Workout App

ফিটনেস কোচের ওয়ার্মআপ অ্যাপ: আপনার পকেট-আকারের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক

ওয়ার্মআপ অ্যাপ, ফিটনেস কোচ দ্বারা তৈরি, একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা প্রতিদিনের ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিনগুলি সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত। আপনার দিনকে জাম্প স্টার্ট করতে, শক্তি বাড়াতে এবং আপনার শরীরকে ওয়ার্কআউট বা দৌড়ের জন্য প্রস্তুত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এই অ্যাপটি একটি পেশাদার ফিটনেস অভিজ্ঞতা প্রদান করে। প্রত্যয়িত ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা তৈরি, অ্যাপটি আপনার নখদর্পণে একজন ব্যক্তিগত কোচ থাকার অনুকরণ করে।

অ্যাপটি ছয়টি অসুবিধার স্তর নিয়ে গর্ব করে, নতুনদের এবং পাকা ক্রীড়াবিদদের জন্য একইভাবে ক্যাটারিং করে। এটি তিনটি সামঞ্জস্যযোগ্য তীব্রতার মাত্রা সহ 30-দিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা বৈশিষ্ট্যযুক্ত, ব্যবহারকারীদের ক্রমান্বয়ে চ্যালেঞ্জিং। এই পরিকল্পনাগুলির বাইরে, ব্যবহারকারীরা তাদের পছন্দের ব্যায়াম এবং সময়কাল নির্বাচন করে স্বতন্ত্র ওয়ার্কআউটের একটি লাইব্রেরি থেকে বেছে নিতে পারেন। উপরন্তু, 130 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের একটি ডাটাবেস সম্পূর্ণরূপে কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট রুটিনের জন্য অনুমতি দেয়৷

প্রগ্রেস ট্র্যাকিং, ক্যালোরি বার্ন মনিটরিং এবং Google Fit ইন্টিগ্রেশনের মূল বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত। কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, এবং ব্যবহারকারীরা সহজেই তাদের ফিটনেস কৃতিত্বগুলি সোশ্যাল মিডিয়াতে শেয়ার করতে পারে৷

এখানে ওয়ার্মআপ অ্যাপের ছয়টি বিশেষ সুবিধা রয়েছে:

• দৈনিক ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং: সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য তৈরি দৈনন্দিন রুটিন, কোন সরঞ্জাম বা পূর্ব অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই।
• দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট: একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের অনুভূতির জন্য পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা তৈরি৷
• ছয়টি অসুবিধার স্তর: শিক্ষানবিস থেকে অগ্রসর পর্যন্ত সমস্ত ফিটনেস ক্ষমতার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া যায়৷
• গঠিত 30-দিনের পরিকল্পনা: ধারাবাহিক অগ্রগতির জন্য তিনটি অসুবিধার স্তর সহ নির্দেশিত পরিকল্পনা।
• নমনীয় স্বতন্ত্র ওয়ার্কআউট: ছয়টি সামঞ্জস্যযোগ্য অসুবিধার মাত্রা সহ আপনার ব্যায়াম এবং সময়কাল বেছে নিন।
• কাস্টমাইজেবল ওয়ার্কআউট: 130 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের একটি বিশাল লাইব্রেরি থেকে আপনার নিজস্ব রুটিন তৈরি করুন।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে সংক্ষিপ্ত, কার্যকর ওয়ার্কআউট, হাই-ডেফিনিশন ভিডিও, ওয়ার্কআউটের অগ্রগতি ট্র্যাকিং, ক্যালোরি ট্র্যাকিং এবং Google ফিট সিঙ্ক্রোনাইজেশন। সরঞ্জাম-মুক্ত ওয়ার্কআউট এবং বন্ধুদের সাথে আপনার অগ্রগতি শেয়ার করার ক্ষমতা উপভোগ করুন।