Warm Up & Morning Workout App

Aplikacja rozgrzewkowa trenera fitness: Twój kieszonkowy osobisty trener

Aplikacja WarmUp, opracowana przez Fitness Coach, to aplikacja mobilna zapewniająca codzienną rozgrzewkę i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby przyspieszyć dzień, dodać energii i przygotować ciało do treningów lub biegów, ta aplikacja zapewnia profesjonalne wrażenia fitness. Aplikacja, stworzona przez certyfikowanych trenerów fitness, naśladuje posiadanie osobistego trenera na wyciągnięcie ręki.

Aplikacja oferuje sześć poziomów trudności, przeznaczonych zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych sportowców. Zawiera 30-dniowe plany treningowe z trzema regulowanymi poziomami intensywności, dla coraz bardziej wymagających użytkowników. Oprócz tych planów użytkownicy mogą wybierać z biblioteki niezależnych treningów, wybierając preferowane ćwiczenia i czas trwania. Co więcej, baza danych zawierająca ponad 130 ćwiczeń wideo pozwala na całkowicie spersonalizowane programy ćwiczeń.

Kluczowe funkcje obejmują śledzenie postępów, monitorowanie spalania kalorii i integrację z Google Fit. Nie jest potrzebny żaden sprzęt, a użytkownicy mogą łatwo dzielić się swoimi osiągnięciami fitness w mediach społecznościowych.

Oto sześć wyjątkowych zalet aplikacji WarmUp:

• Codzienna rozgrzewka i rozciąganie: Codzienne programy dostosowane do wszystkich poziomów sprawności, niewymagające żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia.
• Specjalnie zaprojektowane treningi: Stworzone przez profesjonalnych trenerów fitness w celu zapewnienia spersonalizowanego treningu.
• Sześć poziomów trudności: Możliwość dostosowania do wszystkich umiejętności fitness, od początkującego do zaawansowanego.
• Ustrukturyzowane plany 30-dniowe: Plany z przewodnikiem z trzema poziomami trudności zapewniające stały postęp.
• Elastyczne, samodzielne treningi: Wybierz ćwiczenie i czas trwania, korzystając z sześciu regulowanych poziomów trudności.
• Konfigurowalne treningi: Twórz własne programy na podstawie ogromnej biblioteki ponad 130 ćwiczeń wideo.

Dodatkowe funkcje obejmują zwięzłe, skuteczne treningi, filmy w wysokiej rozdzielczości, śledzenie postępu treningu, śledzenie kalorii i synchronizację z Google Fit. Ciesz się treningami bez sprzętu i możliwością dzielenia się swoimi postępami ze znajomymi.