Warm Up & Morning Workout App

De WarmUp-app van Fitness Coach: uw persoonlijke trainer in zakformaat

De WarmUp-app, ontwikkeld door Fitness Coach, is een mobiele applicatie die dagelijkse warming-up- en rekoefeningen biedt die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus. Deze app is ontworpen om uw dag een vliegende start te geven, de energie een boost te geven en uw lichaam voor te bereiden op trainingen of hardlopen, en biedt een professionele fitnesservaring. De app is gemaakt door gecertificeerde fitnesstrainers en bootst na alsof je een persoonlijke coach binnen handbereik hebt.

De app beschikt over zes moeilijkheidsniveaus, geschikt voor zowel beginners als doorgewinterde atleten. Het beschikt over trainingsschema's voor 30 dagen met drie instelbare intensiteitsniveaus, waardoor gebruikers steeds meer worden uitgedaagd. Naast deze plannen kunnen gebruikers kiezen uit een bibliotheek met op zichzelf staande trainingen, waarbij ze de gewenste oefening en duur selecteren. Bovendien maakt een database met meer dan 130 video-oefeningen volledig op maat gemaakte trainingsroutines mogelijk.

Belangrijke functies zijn onder meer voortgangsregistratie, monitoring van calorieverbranding en Google Fit-integratie. Er is geen apparatuur nodig en gebruikers kunnen hun fitnessprestaties eenvoudig delen op sociale media.

Hier zijn zes opvallende voordelen van de WarmUp-app:

• Dagelijkse warming-up en stretching: Dagelijkse routines afgestemd op alle fitnessniveaus, waarvoor geen apparatuur of voorafgaande ervaring vereist is.
• Vakkundig ontworpen trainingen: Gemaakt door professionele fitnesstrainers voor een persoonlijk trainingsgevoel.
• Zes moeilijkheidsgraden: Aanpasbaar aan alle fitnessvaardigheden, van beginner tot gevorderd.
• Gestructureerde 30-dagenplannen: Begeleide plannen met drie moeilijkheidsniveaus voor consistente vooruitgang.
• Flexibele, zelfstandige trainingen: Kies je training en duur, met zes aanpasbare moeilijkheidsniveaus.
• Aanpasbare trainingen: Bouw je eigen routines uit een enorme bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen.

Extra functies zijn onder meer beknopte, effectieve trainingen, high-definition video's, het bijhouden van de voortgang van de training, het bijhouden van calorieën en Google Fit-synchronisatie. Geniet van trainingen zonder apparatuur en de mogelijkheid om je voortgang met vrienden te delen.