Ascent: screen time & offtime

Pendakian: Masa Skrin & Off Time adalah penyelesaian utama anda untuk menakluki penangguhan dan produktiviti supercharging. Aplikasi ini membantu anda memupuk tabiat penggunaan telefon yang sihat dengan menghentikan aplikasi yang mengganggu dan menggalakkan kerja yang penuh perhatian. Pendakian memberi kuasa kepada anda untuk terus fokus dan mencipta pengalaman digital yang lebih disengajakan.

Ciri -ciri utama seperti senaman jeda, sesi fokus, dan gulungan & seluar pendek menyekat memaksimumkan kecekapan dan meminimumkan gangguan. Aplikasi ini juga menyediakan peringatan, pintasan, dan penanda buku yang disesuaikan untuk menguruskan jadual penyekatan anda dengan berkesan. Ucapkan selamat tinggal kepada menatal kompulsif dan hello kepada gaya hidup yang lebih sedar dan produktif.

Ciri -ciri Pendakian:

• Jeda Latihan: Luangkan masa untuk mencerminkan sebelum melancarkan aplikasi yang mengganggu, mempromosikan pilihan yang penuh perhatian.
• Sesi Fokus: Buat persekitaran bebas gangguan untuk mengoptimumkan produktiviti dan kecekapan.
• Peringatan: Tetapkan peringatan untuk melangkah keluar dari aplikasi yang memakan masa dan mengekalkan kehidupan digital yang seimbang.
• Reels & Shorts Blocking: Blok bahagian khusus dalam aplikasi seperti Instagram Reels dan Shorts YouTube untuk mengelakkan gangguan yang tidak perlu.
• Niat: Sebelum menggunakan aplikasi yang berpotensi membuang masa, tolak diri anda untuk menentukan tujuan anda, memupuk pendekatan yang penuh perhatian terhadap tabiat digital.
• Pintasan: Menyelaraskan aliran kerja anda dan mengurangkan gangguan dengan akses cepat ke aplikasi dan pautan penting.

Kesimpulan:

Pendakian: Masa Skrin & Off Time adalah alat yang berkuasa untuk membina tabiat telefon yang sihat. Ciri -ciri seperti senaman jeda, sesi fokus, dan niat membantu anda tetap fokus, produktif, dan disengajakan dalam interaksi digital anda. Dengan membuat jadual penyekatan yang diperibadikan dan menerima peringatan motivasi, Ascent membantu anda mendapatkan semula masa anda dan mencapai matlamat anda. Muat turun pendakian hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah hubungan yang lebih berhati -hati dan seimbang dengan telefon anda.