Home >  Apps >  ไลฟ์สไตล์ >  Push Ups
Push Ups

Push Ups

ไลฟ์สไตล์ 1.0.15 14.00M ✪ 4

Android 5.1 or laterJan 10,2025

Download
Application Description
พร้อมที่จะสร้างความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้ออย่างจริงจังแล้วหรือยัง? แอป PUSHUPS คือคำตอบของคุณ! เพื่อนออกกำลังกายที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้นี้จะแนะนำคุณตลอดการฝึกวิดพื้น เพื่อให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อจะเติบโตอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยระดับความยาก 12 ระดับ คุณจะพบจุดเริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบ โดยไม่คำนึงถึงระดับความฟิตในปัจจุบันของคุณ แอปนี้มีการประเมินสมรรถภาพร่างกาย คู่มือการฝึกโดยละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่ามีรูปแบบและการป้องกันการบาดเจ็บที่เหมาะสม ตัวติดตามความคืบหน้า และแผนภูมิที่ดึงดูดสายตาเพื่อติดตามผลกำไรของคุณ ดาวน์โหลด PUSHUPS วันนี้และเปลี่ยนความฟิตของคุณ!

คุณสมบัติหลักของแอป:

  • 12 ระดับความยากที่ปรับแต่งได้:

    ก้าวหน้าตามที่คุณต้องการด้วยระดับที่ออกแบบมาสำหรับระดับฟิตเนสทุกระดับ ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง

    การประเมินสมรรถภาพส่วนบุคคล:
  • เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยเท้าขวาด้วยการทดสอบในตัวเพื่อกำหนดความยากในการเริ่มต้นในอุดมคติของคุณ
  • คำแนะนำการฝึกอบรมโดยผู้เชี่ยวชาญ: ฝึกฝนเทคนิคการวิดพื้นอย่างเหมาะสมด้วยคำแนะนำที่ครอบคลุมของเรา เพื่อให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายมีประสิทธิภาพและการป้องกันการบาดเจ็บ

  • บันทึกกิจกรรมโดยละเอียด:

    ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยบันทึกโดยละเอียดของการวิดพื้นที่เสร็จสิ้น ระยะเวลาการออกกำลังกาย และอื่นๆ มีแรงบันดาลใจและดูผลลัพธ์ของคุณ!

    การติดตามความคืบหน้าด้วยภาพ:
  • เห็นภาพความแข็งแกร่งของคุณที่เพิ่มขึ้นได้อย่างง่ายดายด้วยกราฟและแผนภูมิที่ชัดเจนและน่าดึงดูด เฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณและสร้างแรงบันดาลใจอยู่เสมอ
  • การออกแบบที่ใช้งานง่าย: เพลิดเพลินกับอินเทอร์เฟซที่สะอาดตาและใช้งานง่ายเพื่อการนำทางที่ราบรื่นและเข้าถึงฟีเจอร์ทั้งหมดของแอปได้อย่างง่ายดาย

  • โดยสรุป แอป PUSHUPS มอบทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสร้างความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้อโดยใช้วิดพื้น คุณสมบัติที่ครอบคลุมตั้งแต่ระดับความยากส่วนบุคคลและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญไปจนถึงการติดตามความคืบหน้าและแรงจูงใจด้วยภาพ ทำให้เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มการฝึกวิดพื้นที่มีประสิทธิภาพให้กับกิจวัตรการออกกำลังกายของพวกเขา
Push Ups Screenshot 0
Push Ups Screenshot 1
Push Ups Screenshot 2
Push Ups Screenshot 3
Topics More
แอพไลฟ์สไตล์ที่ดีที่สุดสำหรับ Android
แอพไลฟ์สไตล์ที่ดีที่สุดสำหรับ Android

ค้นพบแอพไลฟ์สไตล์ที่ดีที่สุดสำหรับ Android! คอลเลกชั่นที่คัดสรรมานี้ประกอบด้วยแอพยอดนิยมสำหรับความต้องการที่หลากหลาย รวมถึงสุขภาพและฟิตเนสด้วย Start Running for Beginners และ Muscle Monster Workout Planner อาหารและการรับประทานอาหารกับ Barbeque Nation-Buffets & More และ Dairy Queen® Food & Treats การติดตามสุขภาพด้วย PinkBird Period Tracker และ Foodvisor - โภชนาการและอาหาร และอื่นๆ จัดการสุขภาพของคุณด้วย DaVita Care Connect วางแผนการตั้งครรภ์ด้วย Pregnancy Guide สนุกกับการเล่นกอล์ฟกับ 버디스쿼ド - 골프 팬들의 플ר이그ラ운ド หรือค้นหาแรงบันดาลใจกับ Laf Sokan Kapak Sözler İNTERNETSİZ ค้นหาแอปที่สมบูรณ์แบบของคุณวันนี้!