No Drink, No Drugs

यह मुफ्त मोबाइल एप्लिकेशन शराब, दवा या पदार्थ की लत से जूझ रहे व्यक्तियों के लिए व्यापक सहायता प्रदान करता है। प्रमुख विशेषताओं में एक संयम ट्रैकर, 12 चरणों और 12 परंपराओं पर मार्गदर्शन और पड़ाव कार्यक्रम के बारे में जानकारी शामिल है।

ऐप का संयम कैलेंडर नेत्रहीन दैनिक प्रगति का प्रतिनिधित्व करता है, जो कि संयम का एक स्पष्ट रिकॉर्ड प्रदान करता है। उपयोगकर्ता 12 चरणों और 12 परंपराओं के ढांचे के माध्यम से अपनी पुनर्प्राप्ति यात्रा में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्राप्त करते हैं। पड़ाव कार्यक्रम अनुभाग उपयोगकर्ताओं को संभावित रिलेप्स ट्रिगर (भूख, क्रोध, अकेलापन, थकान) की पहचान करने और प्रबंधित करने में मदद करता है।

दैनिक अनुस्मारक वसूली के लिए प्रतिबद्धता को सुदृढ़ करते हैं: एक सुबह की जांच में 24 घंटे के संयम, एक दोपहर के पड़ाव आत्म-मूल्यांकन, और संयम कैलेंडर को अपडेट करने के लिए एक शाम का संकेत।

नोड्रिंक, नोड्रग्स गार्जियन एंजेल का उपयोग करने के लाभ:

• नि: शुल्क और सुलभ: किसी भी कीमत पर उपलब्ध, यह सुनिश्चित करना सभी के लिए समर्थन के भीतर है।
• व्यापक ट्रैकिंग: संयम कैलेंडर प्रगति और जवाबदेही का एक दृश्य प्रतिनिधित्व प्रदान करता है।
• संरचित वसूली मार्गदर्शन: 12 चरण और 12 परंपराएं वसूली के लिए एक सिद्ध मार्ग प्रदान करती हैं।
• प्रोएक्टिव रिलैप्स प्रिवेंशन: नियमित रिमाइंडर निरंतर संयम पर जोर देते हैं और पड़ाव कार्यक्रम के माध्यम से संभावित ट्रिगर को संबोधित करते हैं।
• लगातार समर्थन: तीन दैनिक सूचनाएं ध्यान केंद्रित करती हैं और लगातार प्रगति को प्रोत्साहित करती हैं।