No Drink, No Drugs

Deze gratis mobiele applicatie biedt uitgebreide ondersteuning voor personen die vechten tegen alcohol, drugs of drugsverslaving. Belangrijkste kenmerken zijn een onthoudingstracker, begeleiding over de 12 stappen en 12 tradities en informatie over het halt -programma.

De onthouding van de app vertegenwoordigt visueel de dagelijkse vooruitgang en biedt een duidelijk verslag van soberheid. Gebruikers ontvangen waardevolle inzichten in hun herstelreis door het 12 stappen en 12 tradities framework. De sectie HALT -programma helpt gebruikers om potentiële terugvaltriggers te identificeren en te beheren (honger, woede, eenzaamheid, vermoeidheid).

Dagelijkse herinneringen versterken de toewijding aan herstel: een ochtendchecken die 24 uur van onthouding, een halt-zelfevaluatie van de middag en een avondprompt benadrukt om de onthoudingskalender bij te werken.

Voordelen van het gebruik van Nodrink, Nodrugs Guardian Angel:

• Gratis en toegankelijk: zonder kosten beschikbaar, ervoor zorgen dat ondersteuning voor iedereen binnen handbereik is.
• Uitgebreide tracking: de onthoudingskalender biedt een visuele weergave van voortgang en verantwoordingsplicht.
• Gestructureerde herstelrichtlijnen: de 12 stappen en 12 tradities bieden een bewezen pad naar herstel.
• Proactieve terugvalpreventie: regelmatige herinneringen benadrukken aanhoudende onthouding en pakken potentiële triggers aan via het halt -programma.
• Consistente ondersteuning: drie dagelijkse meldingen behouden de focus en moedigen consistente vooruitgang aan.