Stupid Simple Macro Tracker

Mở khóa theo dõi macro-nutrient nỗ lực với trình theo dõi macro đơn giản ngu ngốc! Ứng dụng này đơn giản hóa hành trình tập thể dục của bạn, loại bỏ chế độ ăn kiêng hạn chế và trao quyền cho bạn để cá nhân hóa các mục tiêu vĩ mô của bạn. Cho dù mục tiêu của bạn là tăng cơ, giảm cân hay bảo trì, công cụ trực quan này giúp đạt được mục tiêu của bạn dễ dàng.

Đăng nhập các macro hàng ngày của bạn một cách dễ dàng bằng cách sử dụng các biểu tượng thực phẩm thân thiện với người dùng hoặc nhanh chóng thêm các mục với máy quét mã vạch tích hợp. Theo dõi tiến trình của bạn một cách trực quan theo thời gian. Với lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh, nhắc nhở và ghi nhật ký ảnh, trình theo dõi macro đơn giản ngu ngốc đã cách mạng hóa cách tiếp cận dinh dưỡng của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu một lối sống lành mạnh hơn!

Các tính năng chính:

• Ghi nhật ký biểu tượng thực phẩm đơn giản: Dễ dàng theo dõi chất béo, protein và carbs với giao diện trực quan có các biểu tượng thực phẩm rõ ràng.
• Hàng ngày trước và sau selfies: Hãy duy trì động lực bằng cách theo dõi tiến trình của bạn một cách trực quan và tùy chọn chia sẻ thành tích của bạn với bạn bè.
• Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh lưới thức ăn của bạn theo nhu cầu ăn kiêng cụ thể, chẳng hạn như chế độ ăn kiêng thực phẩm toàn thực phẩm hoặc tạo kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh để theo dõi tối ưu.

Mẹo của người dùng:

• Đặt các cấp độ vĩ mô được cá nhân hóa: Xác định các mục tiêu vĩ mô của riêng bạn để tận hưởng việc ăn uống linh hoạt trong khi đáp ứng các mục tiêu hàng ngày của bạn.
• Sử dụng Ngân hàng Thực phẩm: Tiết kiệm lượng calo cho những dịp đặc biệt với tính năng Ngân hàng Thực phẩm thuận tiện.
• Tạo thực phẩm & bữa ăn tùy chỉnh: Thêm công thức nấu ăn và bữa ăn yêu thích của bạn để theo dõi liền mạch và lập kế hoạch bữa ăn.
• Đặt cảnh báo giới hạn macro: Nhận thông báo khi gần giới hạn vĩ mô của bạn để theo dõi.
• Trình theo dõi nước tích hợp: Theo dõi lượng nước hàng ngày của bạn để hydrat hóa tối ưu.

Phần kết luận:

Trình theo dõi macro đơn giản ngu ngốc làm cho macro-nutrient theo dõi cực kỳ đơn giản. Kiểm soát chế độ ăn uống của bạn, đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn và thực hiện thay đổi lối sống bền vững với ứng dụng thân thiện với người dùng này. Tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình của bạn đến một người khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!