30 Day Fitness - Home Workout

Trải nghiệm sự thay đổi cơ thể với ứng dụng 30-Day Fitness - Home Fitness, hướng dẫn tập thể dục cá nhân của bạn. Giảm cân thừa và xây dựng vóc dáng mà bạn yêu thích. Chỉ cần vài phút mỗi ngày, hãy thực hiện theo các thói quen do chuyên gia thiết kế nhắm vào toàn bộ cơ thể của bạn - plank, squats, cơ bụng, v.v. Chia sẻ tiến bộ của bạn, động viên bạn bè và vượt quá giới hạn của bạn. Với 97 bài tập và 420 bài tập có thể tùy chỉnh, bạn sẽ tiếp tục tập luyện đồng thời đạt được mục tiêu giảm cân của mình. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu cuộc hành trình đáng kinh ngạc của bạn! Bạn đã sẵn sàng đón nhận một cơ thể khỏe mạnh hơn, cân đối hơn chưa? Hãy truy cập trang web của chúng tôi để bắt đầu!

Tính năng của ứng dụng tập thể dục tại nhà - 30 ngày Fitness:

• Thử thách thể chất 30 ngày: Kế hoạch 30 ngày có cấu trúc để có kết quả rõ ràng và cải thiện thể lực.
• Lựa chọn tập luyện đa dạng: 97 bài tập và 420 bài tập đáp ứng nhiều nhu cầu và sở thích khác nhau.
• Video hướng dẫn: Video minh họa rõ ràng đảm bảo hình thức tập luyện đúng.
• Theo dõi và chia sẻ tiến độ: Đặt mục tiêu, theo dõi tiến trình của bạn và chia sẻ thành tích để luôn có động lực.
• Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Điều chỉnh các bài tập phù hợp với sở thích và mức độ thể lực của bạn.
• Hỗ trợ đa ngôn ngữ: Có sẵn bằng tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Đức, tiếng Ý, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Nga, tiếng Nhật, tiếng Hàn, tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, tiếng Trung giản thể và tiếng Trung phồn thể.

Kết luận:

Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn chỉ sau 30 ngày! Ứng dụng 30-Day Fitness - Home Fitness cung cấp chương trình thể dục toàn diện với các bài tập đa dạng, video hướng dẫn và kế hoạch được cá nhân hóa. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ hay tập thể dục nói chung, ứng dụng này sẽ giúp bạn tập luyện mọi lúc, mọi nơi. Hãy tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu chuyển đổi của bạn!