30 Day Fitness - Home Workout

Alami perubahan badan dengan apl Kecergasan 30 Hari - Latihan Di Rumah, panduan kecergasan peribadi anda. Kurangkan berat badan berlebihan dan bina badan yang anda akan suka. Hanya beberapa minit setiap hari, ikuti rutin rekaan pakar yang menyasarkan seluruh badan anda - papan, jongkong, perut dan banyak lagi. Kongsi kemajuan anda, motivasikan rakan dan melebihi had anda. Dengan 97 senaman dan 420 senaman yang boleh disesuaikan, anda akan kekal terlibat sambil mencapai matlamat penurunan berat badan anda. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan luar biasa anda! Bersedia untuk memeluk anda yang lebih sihat dan cergas? Lawati laman web kami untuk bermula!

Kecergasan 30 Hari - Ciri Apl Latihan Di Rumah:

• Cabaran Kecergasan 30 Hari: Pelan 30 hari berstruktur untuk hasil yang dapat dilihat dan kecergasan yang dipertingkatkan.
• Pilihan Senaman Pelbagai: 97 senaman dan 420 senaman memenuhi pelbagai keperluan dan pilihan.
• Arahan Video Berpandu: Demonstrasi video yang jelas memastikan borang senaman yang betul.
• Penjejakan & Perkongsian Kemajuan: Tetapkan matlamat, pantau kemajuan anda dan kongsi pencapaian untuk kekal bermotivasi.
• Rancangan Senaman Diperibadikan: Sesuaikan senaman mengikut keutamaan dan tahap kecergasan anda.
• Sokongan Pelbagai Bahasa: Tersedia dalam bahasa Inggeris, Perancis, Jerman, Itali, Portugis, Sepanyol, Rusia, Jepun, Korea, Turki, Cina Ringkas dan Cina Tradisional.

Kesimpulan:

Capai matlamat kecergasan anda dalam masa 30 hari sahaja! Apl 30-Day Fitness - Home Workout menawarkan program kecergasan yang komprehensif dengan pelbagai latihan, panduan video dan rancangan yang diperibadikan. Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot atau kecergasan umum, aplikasi ini memberi anda kuasa untuk bersenam pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja. Muat turun sekarang dan mulakan transformasi anda!