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30 Day Fitness - Home Workout

時尚生活 1.18.10.21457 59.04M ✪ 4.2

Android 5.1 or laterDec 10,2024

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應用說明

通過 30 天健身 - 家庭鍛煉應用程序（您的個人健身指南）體驗身體轉變。減掉多餘的體重並塑造您喜歡的體格。每天隻需幾分鍾，遵循專家設計的針對整個身體的鍛煉計劃——平板支撐、深蹲、腹肌等等。分享您的進步、激勵朋友並超越您的極限。通過 97 項練習和 420 項可定製鍛煉，您將在實現減肥目標的同時保持專注。立即下載並開始您的不可思議的旅程！準備好擁抱更健康、更健康的自己了嗎？訪問我們的網站即可開始！

30 天健身 - 家庭鍛煉應用程序功能：

30 天健身挑戰： 一個結構化的 30 天計劃，以取得明顯的結果並改善健身狀況。
多樣化的鍛煉選項： 97 項練習和 420 項鍛煉可滿足各種需求和喜好。
指導視頻說明：清晰的視頻演示確保正確的練習形式。
進度跟蹤和分享：設定目標、監控您的進度並分享成就以保持動力。
個性化鍛煉計劃：根據您的喜好和健身水平定製鍛煉。
多語言支持：支持英語、法語、德語、意大利語、葡萄牙語、西班牙語、俄語、日語、韓語、土耳其語、簡體中文和繁體中文。

結論：

短短 30 天內實現您的健身目標！ 30 天健身 - 家庭鍛煉應用程序提供全麵的健身計劃，包括多樣化的練習、視頻指導和個性化計劃。無論您的目標是減肥、增肌還是一般健身，此應用程序都可以讓您隨時隨地鍛煉。立即下載並開始你的轉變！

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