Start Running for Beginners

RunEasy: เพื่อนวิ่งส่วนตัวของคุณ

เบื่อกับความซับซ้อนในการเริ่มกิจวัตรการวิ่งแล้วหรือยัง? RunEasy ทำให้กระบวนการง่ายขึ้น ลืมการติดตามระยะทาง อัตราก้าว และความเร็วอย่างพิถีพิถันไปได้เลย เพียงฟังคำแนะนำของแอปแล้ววิ่งตามจังหวะที่คุณสบาย

โค้ชวิ่งส่วนตัวของเรามีแผนการฝึกทางเลือกแบบ Couch-to-5K ที่ปรับแต่งได้โดยเฉพาะ ซึ่งปรับให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ สถิติโดยละเอียด รวมถึงระยะทาง ความเร็ว และฝีเท้า พร้อมใช้งาน พร้อมด้วยการแสดงภาพเส้นทาง GPS ของคุณสำหรับแต่ละเซสชั่น เครื่องนับจำนวนก้าวและตัวนับแคลอรี่ในตัวช่วยเพิ่มความสามารถในการติดตามการออกกำลังกายของคุณ

คุณสมบัติหลัก:

• การฝึกสอนส่วนบุคคล: รับคำแนะนำและแรงจูงใจจากผู้เชี่ยวชาญตลอดเส้นทางการวิ่งของคุณ
• ทางเลือกจากโซฟาสู่ 5K: โปรแกรมการฝึกแบบยืดหยุ่นที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณค่อยๆ เพิ่มความอดทนในการวิ่ง
• สถิติที่ครอบคลุม: ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับระยะทาง ความเร็ว และก้าว
• แผนที่เส้นทาง GPS: แสดงภาพการวิ่งของคุณและสำรวจเส้นทางใหม่ด้วยการติดตาม GPS ที่แม่นยำ
• เครื่องนับก้าวและแคลอรี่ในตัว: ตรวจสอบขั้นตอนและการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณอย่างแม่นยำ
• การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้และการนำทางด้วยเสียง: สร้างการออกกำลังกายส่วนบุคคลและเพลิดเพลินกับเซสชันเสียงแนะนำที่ราบรื่น
RunEasy ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงนักกีฬาที่มีประสบการณ์ ไม่ว่าคุณตั้งเป้าที่จะเพิ่มเวลาการวิ่งของคุณหรือเพียงต้องการติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณ RunEasy มีเครื่องมือที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการวิ่งของคุณ ดาวน์โหลด RunEasy วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อการออกกำลังกายของคุณ!