Weight Calendar

အပျင်းကြီးတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ချတဲ့အက်ပ်တွေကို ပျင်းနေပြီလား။ Weight Calendar သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကိုရရှိရန်အတွက် ပျော်ရွှင်စရာ၊ အခမဲ့နှင့် ထိရောက်သော 3-in-1 ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို ပေးပါသည်။ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်သည် နေ့စဉ်တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံခြင်း၊ BMI တွက်ချက်ခြင်းနှင့် ရှင်းလင်းသောအနီရောင်/စိမ်းလန်းသောဒေတာစနစ်ဖြင့် သင့်ခရီးကိုအမြင်အာရုံကိုယ်စားပြုခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။

Weight Calendar ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အခမဲ့နှင့် အလိုလိုသိနိုင်သော- သွားလာရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်ပါသော လုံးဝအခမဲ့အက်ပ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။
• All-in-One ဖြေရှင်းချက်- အလေးချိန်ကို ခြေရာခံပါ၊ BMI ကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်ပစ်မှတ်အလေးချိန်အကွာအဝေးကို မြင်သာအောင်ကြည့်ပါ – အားလုံးအဆင်ပြေသောအက်ပ်တစ်ခုအတွင်းတွင် အားလုံးပါဝင်သည်။
• နေ့စဉ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်း- တစ်သမတ်တည်းစောင့်ကြည့်ရန်အတွက် အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော scroll အင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြု၍ နေ့စဉ်အလေးချိန်တိုင်းတာမှုများကို လွယ်ကူစွာ ထည့်သွင်းပါ။
• တိကျသော BMI တွက်ချက်ခြင်း- ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အလုံးစုံခြုံငုံသုံးသပ်ချက်အတွက် သင့်အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ပေါ်အခြေခံ၍ တိကျသော BMI ဖတ်ရှုမှုများကို ရယူပါ။
• Visual Progress Indicators- ကြည်လင်သော အနီရောင်/အစိမ်းရောင် ဒေတာပြသမှုသည် သင်၏နေ့စဉ်တိုးတက်မှုအတွက် ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ချက်ပေးပါသည်။
• နောက်ကြောင်းပြန် ကိုယ်အလေးချိန် ထည့်သွင်းခြင်း- သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းမှု ခရီးစဉ်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ပုံတစ်ပုံ ဖန်တီးရန် အတိတ်က ကိုယ်အလေးချိန် ဒေတာကို ထည့်သွင်းပါ။

အတိုချုပ်အားဖြင့်- Weight Calendar အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည့် ကိရိယာများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းကို ခြေရာခံနိုင်စေပါသည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း အတွေ့အကြုံကို စတင်လိုက်ပါ။