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Breathe: relax & focus

Name: Breathe: relax & focus
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Havabee

おしゃれな生活 3.2.23 5.40M by Havabee ✪ 4.5

Android 5.1 or laterJan 15,2025

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Application Description

Breathe: relax & focus で日々の忙しさから逃れ、心の平安を見つけてください。このアプリは、リラクゼーションを促進し、集中力を高め、睡眠の質を向上させるために設計された呼吸エクササイズの多様なコレクションを提供する、ポケットサイズの個人的な瞑想ガイドです。 Equal や Box Breathing などの確立されたテクニックから、心を落ち着かせる自然音やカスタマイズ可能なオプションまで、Breathe はマインドフルネスへの総合的なアプローチを提供します。進捗状況を追跡し、設定をカスタマイズし、息止め能力をテストすることも、すべてユーザーフレンドリーなインターフェイス内で行うことができます。

Breathe: relax & focus 主な機能:

- さまざまな呼吸法: 均等呼吸、ボックス呼吸、4-7-8 呼吸から選択し、リラックス、集中、睡眠の質など、ニーズに合わせてカスタム呼吸パターンを作成します。

- 直感的なデザイン: 息止めテスト、カスタマイズ可能な呼吸リマインダー、ガイド付き呼吸 (音声またはベルの合図)、心地よい自然音、触覚フィードバック、進行状況追跡、完全なカスタマイズなどの機能をお楽しみください。パーソナライズされたエクスペリエンス。

- パーソナライズされた練習: 長さ、サウンドスケープ、音声ガイダンスを調整してセッションをカスタマイズします。呼吸サイクルの数に基づいてセッションの長さを制御します。シームレスなバックグラウンド操作とダークモードオプションをお楽しみください。

よくある質問:

- 初心者向けですか? もちろんです! マインドフルネスの初心者でも、経験豊富な実践者でも、Breath はあなたの呼吸の旅をサポートするためのガイダンスと柔軟性を提供します。

- オフラインアクセス? はい、すべての機能がオフラインで利用できるため、いつでもどこでも練習できます。

- デバイスの互換性? Breathe は iOS と Android の両方で利用できるため、スマートフォンやタブレットで簡単にリラクゼーションにアクセスできます。

要約:

Breathe: relax & focus は、幅広い呼吸エクササイズ、直感的なユーザーインターフェイス、完全なパーソナライゼーションを提供する包括的なマインドフルネスアプリです。リラクゼーション、集中力の向上、睡眠の質の向上、または単にマインドフルネスを日常生活に統合したい場合でも、Breath は必要なツールを提供します。今すぐダウンロードして、より穏やかで、より中心的な自分への道を始めましょう。

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