- 다양한 호흡 기법: 균등 호흡, 상자 호흡, 4-7-8 호흡 중에서 선택하고 휴식, 집중력 또는 더 나은 수면 등 필요에 맞는 맞춤형 호흡 패턴을 만드세요.
- 직관적인 디자인: 호흡 유지 테스트, 사용자 정의 가능한 호흡 알림, 호흡 유도(음성 또는 벨 신호), 진정 자연 소리, 햅틱 피드백, 진행 상황 추적, 진정한 사용자 정의와 같은 기능을 즐겨보세요. 개인화된 경험을 제공합니다.
- 맞춤형 연습: 지속 시간, 소리 풍경, 음성 안내를 조정하여 세션을 맞춤화하세요. 호흡 주기 수에 따라 세션 길이를 제어합니다. 원활한 백그라운드 작동과 다크 모드 옵션을 즐겨보세요.
- 초보자 친화적인가요? 물론이죠! 마음챙김을 처음 접하는 사람이든 숙련된 수행자이든 상관없이 Breathe는 호흡 여정을 지원하기 위한 지침과 유연성을 제공합니다.
- 오프라인 접속? 네, 모든 기능을 오프라인에서 사용할 수 있어 언제 어디서나 연습할 수 있습니다.
- 기기 호환성? Breathe는 iOS와 Android 모두에서 사용할 수 있어 스마트폰이나 태블릿에서 쉽게 휴식을 즐길 수 있습니다.
Breathe: relax & focus은 다양한 호흡 운동, 직관적인 사용자 인터페이스 및 완벽한 개인화를 제공하는 종합적인 마음챙김 앱입니다. 휴식, 집중력 향상, 더 나은 수면을 추구하거나 단순히 일상 생활에 마음 챙김을 통합하려는 경우 Breathe는 필요한 도구를 제공합니다. 지금 다운로드하여 더욱 차분하고 집중적인 자신을 향한 길을 시작하세요.
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