2025 সালে সক্রিয় থাকার জন্য সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার

আপনি কোনও নতুন স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করছেন বা আপনার ওয়ার্কআউটগুলিতে আরও গভীর অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করছেন না কেন, কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করার সময় ব্যায়ামকে একটি আকর্ষক খেলায় রূপান্তর করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এই ডিভাইসগুলির অনেকগুলি, প্রায়শই স্মার্টওয়াচগুলির অনুরূপ, সাশ্রয়ী মূল্যে উপলব্ধ। বৈশিষ্ট্য-প্যাকড মডেলগুলি থেকে যা সেরা স্মার্টওয়াচগুলিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে যা বেসিকগুলি ট্র্যাক করে এবং হার্ট রেট নিরীক্ষণ করে, সেখানে সমস্ত কব্জি আকারের জন্য উপযুক্ত বাজেট-বান্ধব ফিটনেস ট্র্যাকার রয়েছে।

টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### গারমিন ভেনু 3

0 কেভিন লি দ্বারা অ্যামাজন অবদানের সময় এটি দেখুন

1. ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 স্মার্টওয়াচস এবং ফিটনেস ট্র্যাকারদের ব্যাংকটি ভাঙতে হবে না এবং ফিটবাইট ইন্সপায়ার 3 একটি প্রধান উদাহরণ। 100 ডলারের নিচে দামের ট্যাগ সহ, এই ডিভাইসে একটি প্রাণবন্ত অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি টেকসই, স্নিগ্ধ ব্যান্ড রয়েছে যা ঘুমানোর সময় পরতে যথেষ্ট আরামদায়ক। এর চিত্তাকর্ষক 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ মানে আপনাকে ঘন ঘন এটি চার্জ করার দরকার নেই, যদিও সর্বদা অন ডিসপ্লে মোড ব্যবহার করা এই সময়কাল হ্রাস করবে। নেভিগেশনটি ব্যবহারকারী-বান্ধব, স্পর্শ প্রযুক্তি এবং দুটি হ্যাপটিক বোতামের জন্য ধন্যবাদ।

ফিটবাইট ইনস্পায়ার 3 টি ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ে এক্সেলস, 24/7 হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, পদক্ষেপ গণনা, রক্ত ​​অক্সিজেন স্তর পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারক সরবরাহ করে। এটিতে স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিংও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা আপনি প্রায়শই কোনও ওয়ার্কআউট শুরু করতে ভুলে যান এবং আপনার ঘুমের গুণমানটি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ঘুম মনিটরিংটি নিখুঁত। অতিরিক্তভাবে, এটি ফোন বিজ্ঞপ্তি এবং ব্লুটুথের মাধ্যমে একটি ফাইন্ড-মাই-ফোন ফাংশনের মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে, যদিও এতে সঙ্গীত স্টোরেজ এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের ক্ষমতা নেই।

2. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

50 ডলারের নিচে 0 মূল্যের, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 একটি সাশ্রয়ী মূল্যের তবে বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। এটি বেসিক ট্র্যাকিং এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড সহ একটি 1.62 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি চিত্তাকর্ষক 21 দিনের ব্যাটারি লাইফ নিয়ে গর্বিত। এই ব্যান্ডটি ফিটবিতের মতো আরও ব্যয়বহুল বিকল্পগুলির বিরুদ্ধে শক্তিশালী প্রতিযোগী।

এটিতে পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, রক্ত ​​অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং স্লিপ মনিটরিংয়ের মতো প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। চলমান, এইচআইআইটি, কিকবক্সিং এবং সাঁতার সহ 150 টিরও বেশি ফিটনেস মোডের সাথে এটি আপনার ক্রিয়াকলাপগুলিতে যেমন ক্যালোরি পোড়া এবং গড় হার্টের হার হিসাবে বিশদ অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। যদিও নির্ভুলতা জিপিএসের সাথে উচ্চ-শেষের স্মার্টওয়াচের সাথে মেলে না, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এখনও মূল্যবান ওয়ার্কআউট ডেটা সরবরাহ করে।

সর্বশেষতম মডেলটি মাঝারি ব্যবহারের সাথে ব্যাটারি লাইফকে তিন সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী করে তোলে এবং সূর্যের আলোতে আরও ভাল দৃশ্যমানতার জন্য পর্দার উজ্জ্বলতা 1,200 নিটগুলিতে বাড়িয়ে তোলে। স্পর্শ-প্রতিক্রিয়াশীল, রঙিন অ্যামোলেড ডিসপ্লেটি কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণের মতো ফিটনেস মেট্রিক এবং সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয়। যাইহোক, একটি ফোনের সাথে জুড়ি দেওয়া কখনও কখনও চ্যালেঞ্জিং হতে পারে।

3. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 দ্য শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং বিভিন্ন স্পোর্টস মোডের পাশাপাশি সঠিক ওয়ার্কআউট ম্যাপিংয়ের জন্য অন্তর্নির্মিত জিপিএস সহ স্ট্যান্ডার্ড মডেলটিকে বাড়িয়ে তোলে। এই ট্র্যাকারটি বাজেট-বান্ধব মূল্যে আরও উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির সন্ধানকারীদের জন্য দুর্দান্ত পছন্দ।

প্রো মডেলটিতে একটি বৃহত্তর, 1.74 ইঞ্চি আয়তক্ষেত্রাকার অ্যামোলেড ডিসপ্লে রয়েছে যা একটি অ্যাপল ঘড়ির অনুরূপ। এটি প্রায় 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডকে সমর্থন করে, প্রায় কোনও ক্রিয়াকলাপের জন্য বিস্তৃত ট্র্যাকিং নিশ্চিত করে, যদিও কিছু মোডগুলি কেবল হার্ট রেট এবং সময় পরিমাপ করে। এনএফসি -র অভাব সত্ত্বেও, এটি আপনার ফোনে সংযুক্ত থাকাকালীন সংগীত প্লেব্যাক এবং বিজ্ঞপ্তি প্রদর্শনের মতো সীমাবদ্ধ স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি সরবরাহ করে।

21 দিন পর্যন্ত ব্যাটারি লাইফ এবং একটি উজ্জ্বল, প্রতিক্রিয়াশীল স্ক্রিন সহ, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি আড়ম্বরপূর্ণ এবং কার্যকরী ফিটনেস ট্র্যাকার যা 100 ডলারের নিচে চিত্তাকর্ষক পারফরম্যান্স সরবরাহ করে।

4. অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 টি অ্যামেজফিট ব্যান্ড 7 দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ, বিস্তৃত স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ এবং স্লিপ ট্র্যাকিং সহ মাত্র 50 ডলারে বৈশিষ্ট্যগুলির একটি চিত্তাকর্ষক অ্যারে সরবরাহ করে। এটি একটি পাতলা এবং আরামদায়ক নকশা বজায় রেখে সহজ পাঠযোগ্যতা নিশ্চিত করে সর্বদা একটি বড় 1.47 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড এবং চারটির স্বয়ংক্রিয় স্মার্ট স্বীকৃতি সহ, এই ব্যান্ডটি বহুমুখী এবং জল-প্রতিরোধী 50 মিটার পর্যন্ত এটি সাঁতারের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের মধ্যে হার্টের হার, রক্ত ​​অক্সিজেনের স্তর এবং স্ট্রেস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যখন ঘুম ট্র্যাকিং ঘুমের গুণমানের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7 এছাড়াও অ্যামাজন আলেক্সার সাথে সংহত করে এবং তার স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতা বাড়িয়ে অন-ওয়াচ বিজ্ঞপ্তিগুলি সরবরাহ করে।

5. অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ

### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 দ্য ২ য়-জেনারেল অ্যাপল ওয়াচ এসই একটি বাজেট-বান্ধব বিকল্প সরবরাহ করে যা অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 8 এর মতো একই এস 8 এসআইপি চিপসেটে চলে, কম ব্যয়ে দ্রুত পারফরম্যান্স নিশ্চিত করে। এটিতে একটি অপটিকাল হার্ট রেট সেন্সর এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি হাইকিংয়ের মতো বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপের জন্য আদর্শ করে তোলে।

একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ হিসাবে, অ্যাপল ওয়াচ এসই আপনাকে কলগুলির উত্তর দিতে, বার্তাগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান করতে এবং সরাসরি আপনার কব্জি থেকে সংগীত স্ট্রিম করার অনুমতি দেয়। এটিতে ক্র্যাশ সনাক্তকরণও রয়েছে, যা কোনও দুর্ঘটনার ঘটনায় স্বয়ংক্রিয়ভাবে জরুরি পরিষেবাগুলিকে কল করতে পারে। একটি অ্যাপল ওয়াচের জন্য একটি পাতলা নকশা এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সহ এটি একটি বহুমুখী এবং সক্ষম ডিভাইস।

6. গারমিন ভেনু 3

ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### গারমিন ভেনু 3

0 গারমিন ভেনু 3 তাদের ওয়ার্কআউট সম্পর্কে গুরুতর যারা তাদের জন্য অনুশীলন ট্র্যাকিং, জিপিএস এবং হার্ট রেট মনিটর সহ বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে তাদের জন্য আদর্শ। এটি অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট গাইডেন্স, ফোন বিজ্ঞপ্তি এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের বিকল্পগুলিও সরবরাহ করে।

গারমিনের ভেনু 3 ইসিজি, রক্ত ​​অক্সিজেন এবং তাপমাত্রা সহ 30 টিরও বেশি প্রিললোডেড স্পোর্টস অ্যাপস এবং বিভিন্ন সেন্সর সহ প্যাক করা হয়েছে, যা সাঁতার, সাইক্লিং এবং গল্ফের মতো ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সুনির্দিষ্ট ট্র্যাকিং নিশ্চিত করে। স্ট্যান্ডআউট বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্যটি ক্রিয়াকলাপ, চাপ এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে আপনার দেহের শক্তির স্তরের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন এবং 14 দিনের ব্যাটারি লাইফ সহ, গারমিন ভেনু 3 একটি শক্তিশালী স্মার্টওয়াচ। অ্যাপল এবং গুগল স্মার্টওয়াচগুলির তুলনায় এর অ্যাপ্লিকেশন নির্বাচনটি আরও সীমাবদ্ধ থাকলেও এটি ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য শীর্ষ পছন্দ হিসাবে রয়ে গেছে।

একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন

ফিটনেস ট্র্যাকার নির্বাচন করার সময়, কেবল ধাপে গণনা এবং ঘুম ট্র্যাকিংয়ের চেয়ে বেশি বিবেচনা করুন। সামগ্রিক অভিজ্ঞতায় হার্ডওয়্যার গুণমান, আরাম, সফ্টওয়্যার ক্ষমতা এবং আপনি আগ্রহী ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলির যথার্থতা অন্তর্ভুক্ত।

দাম বাড়ার সাথে সাথে, হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস এবং ওএলইডি ডিসপ্লেগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলিও করুন। তবে অনেক বেসিক ট্র্যাকার কম খরচে মূল্যবান স্বাস্থ্য ডেটা সরবরাহ করে।

আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?

আপনার যে ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার প্রয়োজন তা আপনার উদ্দেশ্যযুক্ত ব্যবহারের উপর নির্ভর করে। স্টেপস, হার্ট রেট এবং সময়ের মতো বেসিক ট্র্যাকিংয়ের জন্য, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো একটি অতি-সস্তার বিকল্প যথেষ্ট। এই মডেলগুলি প্রায়শই রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ এবং স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং এবং ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য নিয়ে আসে।

আপনি যদি দৌড়াতে, বাইক চালানো বা হাইকিংয়ে প্রবেশ করেন তবে জিপিএস সমর্থনের জন্য কিছুটা বেশি ব্যয় করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। যারা ফিটনেসের বাইরে বিস্তৃত কার্যকারিতা খুঁজছেন তাদের জন্য, একটি স্মার্টওয়াচ একটি বৃহত্তর স্ক্রিন, আরও অ্যাপ্লিকেশন এবং কল, পাঠ্য এবং অন্যান্য বিজ্ঞপ্তিগুলি পরিচালনা করার ক্ষমতা সরবরাহ করে।

সক্রিয় রানার বা জিম-গিয়ারদের জন্য, আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারটিকে দুর্দান্ত জোড়া ইয়ারবডের সাথে জুড়ি দেওয়া আপনার সামগ্রিক অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।