Quit Drinking – Stay Sober

အရက်ချွန်တိုင်စွဲမှုကိုအောင်နိုင်ပြီးဆေးလိပ်ဖြတ်သောက်ခြင်းဖြင့် sobrace ကိုလက်ခံခြင်း - သမ္မာသတိရှိရှိ app ကိုနေပါ။ ဤအထောက်အထားအထောက်အကူပြု app သည်သင်တည်မြဲသော abstinence အောင်မြင်ရန်သင်လိုအပ်သောကိရိယာများနှင့်အားပေးမှုများကိုပေးသည်။ သင်၏ဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်နေ့စွဲ, အပတ်စဉ်အသုံးစရိတ်များနှင့်နေ့စဉ်အသိပေးချက်များနှင့်ပြင်းထန်သောသမ္မာသတိရှိရှိစာရင်းဇယားများနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်စားသုံးသည့်ပျမ်းမျှအချိုရည်များကိုသာစားသုံးပါ။

ခြေရာခံခြင်းကို ကျော်လွန်. app သည်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအသွင်အပြင်အမျိုးမျိုးကိုကမ်းလှမ်းထားသည်။ သင်၏ကတိကဝတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အထောက်အကူပြုသောအကြံဥာဏ်များ။ ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝဆီသို့သင်၏ခရီးကိုအမှတ်အသားပြုရန်အောင်မြင်မှုများနှင့်တံဆိပ်များကိုရယူပါ။

Download ဆေးလိပ်ဖြတ်သောက်ခြင်း - ယနေ့သမ္မာသတိရှိလော့။ သမ္မာသတိရှိကြလော့။

အဓိကအက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များ:

• ပြည့်စုံသောစာရင်းအင်းများ - သင်၏ sobrieny ကြာသပတေးနေ့ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, ငွေများသိမ်းဆည်းခြင်း, ဤအချက်အလက်မြင်ကွင်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအားဖြည့်ပေးပြီးသင်၏ရွေးချယ်မှု၏အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမီးမောင်းထိုးပြသည်။
• ကိုယ်ပိုင်အကြောင်းပြချက်များ - ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်သင်၏နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။ သွေးဆောင်မှုကိုသင်ကြုံတွေ့ရတိုင်းဤသတိပေးချက်များကိုလက်လှမ်းမီပါကသင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုအားဖြည့်ဆည်းပေးပါ။
• Give System: တပ်မက်လိုချင်သောအကျင့်များကိုထည့်ပြီးသင်၏အရက်ကင်းသောငွေစုကို အသုံးပြု. သော့ဖွင့်ပါ။ ဤသည်အပြုသဘောအားဖြည့်ပေးမှုဆက်လက်တိုက်တွန်း။
• ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများကိုလေ့လာပါ။ သင်၏အောင်မြင်မှုကိုချစ်မြတ်နိုးရသူများနှင့်မာနထောင်လွှားခြင်းနှင့်အရှိန်အဟုန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အတူမျှဝေပါ။
• ကျွမ်းကျင်သောအကြံပေးချက်များနှင့်လမ်းညွှန်ချက်များ - သင်၏ခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်လှုံ့ဆော်မှုပြုခြင်းကိုကျော်လွှားရန်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်လက်တွေ့ကျသောအကြံဥာဏ်များနှင့်မဟာဗျူဟာများကိုလက်တွေ့ကျပါ။

အဂတိလိုက်စားမှု - အရက် - အရက်မှီခိုမှုကိုကျော်လွှားရန်ဘက်ထရီချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပေးသည်။ အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်သောဒီဇိုင်းနှင့်ပြည့်စုံသောဒီဇိုင်းများနှင့်ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များသည်အသုံးပြုသူများကိုမြှင့်တင်ရန်, လှုံ့ဆော်မှုမြှင့်တင်ပေးခြင်း, ၎င်းသည်အရက်ချော့မှုကိုအနိုင်ယူရန်ကြိုးပမ်းသူမည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။