खुद के साथ अपनी फिटनेस यात्रा: शक्ति और जिम प्रशिक्षण ऐप! यह व्यापक फिटनेस प्लेटफ़ॉर्म सिर्फ वर्कआउट रूटीन से अधिक प्रदान करता है; यह आपको अपने प्रशिक्षण, काया और आत्मसम्मान पर नियंत्रण रखने का अधिकार देता है। जिम भ्रम और प्रतिबंधात्मक आहार को पीछे छोड़ दें।
Ownu 30+ शक्ति-प्रशिक्षण कार्यक्रम और पोषण विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित भोजन योजनाएं प्रदान करता है, सभी एक सुविधाजनक स्थान पर। चाहे आप एक फिटनेस नौसिखिया हों या एक अनुभवी लिफ्टर, व्यक्तिगत गाइड आपके कौशल स्तर को पूरा करते हैं। अपनी प्रगति को ट्रैक करें, वर्कआउट को अनुकूलित करें, और कई व्यक्तिगत अभ्यासों का पता लगाएं। सैकड़ों स्वस्थ भोजन विकल्पों के साथ, अपने पोषण संबंधी लक्ष्यों को प्राप्त करना सरल है।
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30+ सिद्ध शक्ति प्रशिक्षण मार्गदर्शिकाएँ: ताकत बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए प्रभावी कार्यक्रमों का एक विविध चयन और आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करता है।
पोषण विशेषज्ञ-अनुमोदित भोजन योजनाएं: पोषण विशेषज्ञों द्वारा बनाई गई भोजन योजनाओं का उपयोग, स्वस्थ और सूचित आहार विकल्प सुनिश्चित करना।
प्रशिक्षण विशेषज्ञता के वर्ष: संचित प्रशिक्षण अंतर्दृष्टि और विशेषज्ञ सलाह के वर्षों से लाभ।
उपयोगकर्ता के अनुकूल डैशबोर्ड: आसानी से एक स्पष्ट डैशबोर्ड के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें गाइड पूर्णता प्रतिशत, वर्कआउट समाप्त, और वजन उठा लिया।
अनुकूलन योग्य वर्कआउट योजनाएं: प्रत्येक गाइड के भीतर अभ्यासों को स्वैप करके व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाएं बनाएं, अपनी फिटनेस रूटीन को आकर्षक और चुनौतीपूर्ण बनाए रखें।
व्यापक भोजन विचार और व्यंजनों: चरण-दर-चरण निर्देशों, घटक सूचियों और पोषण संबंधी जानकारी के साथ पूरा, सैकड़ों स्वस्थ भोजन विकल्पों का अन्वेषण करें। आहार विकल्पों में शाकाहारी, शाकाहारी, पेसकैटेरियन और मानक आहार शामिल हैं।
द ओन्यू: स्ट्रेंथ एंड जिम ट्रेनिंग ऐप अपनी ताकत, काया और पोषण को बढ़ाने की मांग करने वालों के लिए एक पूर्ण समाधान प्रदान करता है। अपने व्यापक प्रशिक्षण गाइड, पोषण-समर्थित भोजन योजनाओं और मूल्यवान विशेषज्ञता के साथ, उपयोगकर्ता आसानी से प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और अपनी फिटनेस और पोषण योजनाओं को निजीकृत कर सकते हैं। यह उपयोगकर्ता के अनुकूल ऐप फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने की प्रक्रिया को सरल बनाता है, जिससे यह उनके प्रशिक्षण, शरीर और आत्मविश्वास के मालिक होने के लिए प्रतिबद्ध किसी के लिए एक अपरिहार्य उपकरण है।
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