Possiedi il tuo percorso di fitness con la propria app di allenamento per la forza e la palestra! Questa piattaforma di fitness completa fornisce più di semplici routine di allenamento; Ti consente di prendere il controllo del tuo allenamento, fisico e autostima. Lasciati alle spalle la confusione della palestra e le diete restrittive.
Ownu offre oltre 30 programmi di allenamento per la forza e piani pasti approvati dai nutrizionisti, il tutto in una posizione comoda. Che tu sia un novizio di fitness o un sollevatore esperto, guide personalizzate soddisfano il tuo livello di abilità. Traccia i tuoi progressi, personalizza gli allenamenti ed esplora numerosi esercizi individuali. Con centinaia di opzioni di pasti sani, il raggiungimento dei tuoi obiettivi nutrizionali è semplificato.
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Oltre 30 guide di allenamento per la forza comprovata: una selezione diversificata di programmi efficaci progettati per costruire forza e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
Piani pasti approvati dai nutrizionisti: accedere ai piani di pasto creati dai nutrizionisti, garantendo scelte dietetiche sane e informate.
Anni di competenza di formazione: beneficiare di anni di approfondimenti di formazione accumulati e consulenza di esperti.
Dashboard intuitiva: monitorare facilmente i tuoi progressi con una guida chiara di visualizzazione della dashboard percentuali, allenamenti terminati e pesi sollevati.
Piani di allenamento personalizzabili: creare piani di allenamento personalizzati scambiando esercizi all'interno di ogni guida, mantenendo la routine di fitness coinvolgente e stimolante.
Estese idee e ricette di pasti: esplora centinaia di opzioni di pasti sani, complete di istruzioni passo-passo, liste degli ingredienti e informazioni nutrizionali. Le opzioni dietetiche includono diete vegane, vegetariane, pescatarie e standard.
La propria app di allenamento di forza e palestra fornisce una soluzione completa per coloro che cercano di migliorare la loro forza, il fisico e la nutrizione. Con le sue ampie guide di allenamento, piani pasti sostenuti da nutrizionisti e preziose competenze, gli utenti possono tracciare senza sforzo i progressi e personalizzare i loro piani di fitness e nutrizione. Questa app intuitiva semplifica il processo di raggiungimento degli obiettivi di fitness, rendendolo uno strumento indispensabile per chiunque sia impegnato a possedere la propria formazione, corpo e fiducia.
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