Rashaqa: Steps,Calorie counter

Các tính năng chính của Rashaqa: Số bước, Bộ đếm calo:

Theo dõi lượng calo: Theo dõi chính xác lượng calo hàng ngày của bạn qua nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau, bao gồm cả kế hoạch nhịn ăn gián đoạn và giảm cân. Ứng dụng cung cấp bảng phân tích chi tiết về lượng calo cho từng phương pháp ăn kiêng.

Chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng: Nhập mục tiêu sức khỏe của bạn và Rashaqa sẽ tạo ra một kế hoạch bữa ăn phù hợp do các chuyên gia dinh dưỡng thiết kế. Khám phá hơn 400 lựa chọn bữa ăn và tùy chỉnh việc theo dõi thực phẩm của bạn theo ý muốn.

Chương trình tập luyện tại nhà: Hưởng lợi từ các kế hoạch tập thể dục được cá nhân hóa tập trung vào việc đốt cháy chất béo. Huấn luyện viên thể dục ảo của riêng bạn sẽ hướng dẫn bạn hướng tới mục tiêu thể chất của mình.

Mẹo sử dụng:

Sử dụng Công cụ theo dõi lượng calo: Theo dõi chính xác lượng calo của bạn bằng công cụ theo dõi tích hợp cho các chương trình quản lý cân nặng và chế độ ăn kiêng khác nhau. Khám phá các công thức nấu ăn lành mạnh nhanh chóng và dễ dàng trong ứng dụng.

Thực hiện theo Kế hoạch ăn kiêng được cá nhân hóa: Xác định mục tiêu sức khỏe của bạn và để Rashaqa chọn kế hoạch bữa ăn lý tưởng cho bạn. Điều chỉnh bữa ăn và theo dõi thực phẩm để phù hợp với sở thích của bạn.

Tham gia các bài tập thể dục tại nhà: Tham gia các bài tập thể dục tại nhà tùy chỉnh để đạt được mục tiêu cân nặng của bạn và đốt cháy calo hiệu quả. Hãy để huấn luyện viên thể hình ảo hướng dẫn bạn thực hiện các thói quen đốt cháy chất béo hiệu quả.

Tóm lại:

Rashaqa: Số bước, Bộ đếm calo là ứng dụng tối ưu để quản lý sức khỏe và thể lực toàn diện. Kết hợp việc đếm lượng calo, kế hoạch bữa ăn lành mạnh, thói quen tập thể dục tại nhà và theo dõi bước đi, nó giải quyết tất cả các nhu cầu về sức khỏe của bạn. Theo dõi tiến trình của bạn, duy trì động lực và bắt đầu hành trình lành mạnh hơn với Rashaqa. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu chuyển đổi của bạn!