Movement

Huấn luyện viên cá nhân được hỗ trợ khoa học của chúng tôi phân tích dữ liệu của bạn để tạo ra một kế hoạch đào tạo và bữa ăn tùy chỉnh mà thích nghi với môi trường độc đáo của bạn. Cho dù niềm đam mê của bạn là đào tạo sức mạnh, yoga, CrossFit hay kéo dài, chuyển động cho phép bạn theo đuổi các mục tiêu tập thể dục của mình. Ứng dụng cung cấp các công cụ thiết lập mục tiêu và đặt một huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng trong tầm tay của bạn. Nó thậm chí bao gồm một tính năng đầu bếp cá nhân với các kế hoạch bữa ăn, hướng dẫn sản phẩm và công thức nấu ăn để hỗ trợ hành trình tập thể dục của bạn.

Cần hỗ trợ phục hồi chức năng? Chúng tôi cung cấp các chương trình cho vẹo cột sống, kyphosis, lordosis, valgus, đau cổ, đau đầu gối, v.v. Thêm vào đó, cửa hàng trực tuyến của chúng tôi cung cấp thiết bị, sản phẩm dinh dưỡng và trang phục. Tải xuống ứng dụng Phong trào ngay hôm nay và biến đổi hành trình thể dục của bạn!

Các tính năng ứng dụng chuyển động:

• Các tùy chọn tập luyện đa dạng: Chọn từ một loạt các bài tập luyện, bao gồm đào tạo sức mạnh, CrossFit, Yoga và Kéo dài, phục vụ cho tất cả các cấp độ thể dục và sở thích.

• Tính linh hoạt chưa từng có: Tập luyện mọi lúc mọi nơi - phòng tập thể dục, công viên hoặc nhà - với các bài tập thể dục dễ tiếp cận được thiết kế cho bất kỳ địa điểm nào.

• Thể dục hướng dẫn chuyên gia: Lợi ích từ các kế hoạch tập luyện do chuyên gia thiết kế, bao gồm các thói quen hàng ngày, tư vấn dinh dưỡng, công thức nấu ăn và các mẹo có giá trị. Một huấn luyện viên cá nhân dựa trên khoa học tạo ra các kế hoạch cá nhân hóa dựa trên dữ liệu của bạn.

• Thích ứng động: Kế hoạch đào tạo của bạn thích nghi trong thời gian thực với môi trường của bạn, đảm bảo trải nghiệm thể dục tùy chỉnh và hiệu quả.

• Cài đặt mục tiêu dễ dàng: Đặt và theo dõi các mục tiêu tập thể dục của bạn một cách dễ dàng, nhận được hỗ trợ cá nhân hóa từ huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng trong ứng dụng của bạn.

• Ngoài tập luyện: Truy cập các chương trình phục hồi chức năng cho các điều kiện khác nhau và mua sắm thiết bị thể dục, dinh dưỡng và trang phục trong cửa hàng trực tuyến thuận tiện của chúng tôi.

Chuyển động là giải pháp thể dục tất cả trong một của bạn. Với các tùy chọn tập luyện đa dạng, hướng dẫn chuyên gia, tính linh hoạt về vị trí, thích ứng thời gian thực, các tính năng thiết lập mục tiêu, chương trình phục hồi chức năng và cửa hàng trực tuyến, đó là công cụ cuối cùng để đạt được mục tiêu thể lực và sức khỏe của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và mở khóa toàn bộ tiềm năng của bạn!