Bodhi School of Yoga

Các tính năng ứng dụng Yoga của Trường Yoga:

Hướng dẫn do chuyên gia dẫn đầu: Nhận hướng dẫn được cá nhân hóa từ những người hướng dẫn yoga có kinh nghiệm để học hỏi và cải thiện hiệu quả thực hành yoga của bạn.

Học tập tương tác: Tận hưởng những bài học tương tác vui vẻ và hấp dẫn cho phép bạn học theo tốc độ của riêng bạn. Theo dõi dễ dàng và làm chủ từng tư thế.

Tài liệu nghiên cứu toàn diện: Truy cập các mô tả chi tiết, lợi ích và các mẹo hữu ích cho mọi asana, bài tập pranayama và kỹ thuật thiền định.

Thư viện asana đa dạng: Chọn từ một loạt các tư thế yoga phù hợp cho tất cả các cấp độ kỹ năng. Nhắm mục tiêu các khu vực cơ thể cụ thể hoặc tập trung vào thể lực và linh hoạt tổng thể.

Pranayama & Thiền: Khám phá sức mạnh biến đổi của hơi thở (Pranayama) và thiền định. Giảm căng thẳng, cải thiện sự rõ ràng về tinh thần và tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn.

Hạnh phúc toàn diện: Những cải thiện kinh nghiệm về sức mạnh thể chất, tính linh hoạt và sức khỏe tinh thần thông qua việc sử dụng ứng dụng nhất quán. Tu luyện một lối sống lành mạnh hơn, hạnh phúc hơn.

Bắt đầu hành trình yoga của bạn:

Bodhi School of Yoga cung cấp các công cụ hoàn hảo cho một hành trình biến đổi để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn. Với hướng dẫn chuyên gia, các bài học tương tác và thư viện hoàn chỉnh các thực hành yoga, ứng dụng này là người bạn đồng hành lý tưởng của bạn để học và cải thiện các kỹ năng yoga của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và mở khóa một cuộc sống lành mạnh hơn, hạnh phúc hơn!