Bodhi School of Yoga

Recursos do aplicativo Bodhi School of Yoga:

Instruction Instrução liderada por especialistas: Receba orientações personalizadas de instrutores de ioga experientes para aprender efetivamente e melhorar sua prática de ioga.

Aprendizado interativo: desfrute de lições interativas divertidas e envolventes que permitem que você aprenda no seu próprio ritmo. Siga com facilidade e domine cada pose.

❤️ Materiais de estudo abrangentes: acesso a descrições detalhadas, benefícios e dicas úteis para todos os exercícios de Asana, Pranayama e técnica de meditação.

Biblioteca Diversa ASANA Diversa: Escolha entre uma ampla gama de poses de ioga adequadas para todos os níveis de habilidade. Alvo áreas específicas do corpo ou concentre -se na aptidão e flexibilidade gerais.

Pranayama e meditação: Descubra o poder transformador da respiração (Pranayama) e a meditação. Reduza o estresse, melhore a clareza mental e aprimore seu bem-estar geral.

❤️ Bem-estar holístico: melhorias da experiência na força física, flexibilidade e bem-estar mental através do uso consistente de aplicativos. Cultive um estilo de vida mais saudável e feliz.

Comece sua jornada de ioga:

A Bodhi School of Yoga fornece as ferramentas perfeitas para uma jornada transformadora para um mais saudável e feliz você. Com instrução especializada, lições interativas e uma biblioteca completa de práticas de ioga, este aplicativo é o seu companheiro ideal para aprender e melhorar suas habilidades de ioga. Faça o download agora e desbloqueie uma vida mais saudável e feliz!