Strong Workout Tracker Gym Log

ปฏิวัติกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วยบันทึกการออกกำลังกายออกกำลังกายที่แข็งแกร่ง! แอพออกกำลังกายที่ได้รับการจัดอันดับสูงสุดนี้มีการดาวน์โหลดและการรับรองมากกว่า 3 ล้านครั้งจาก CNBC และ The Verge เปลี่ยนการติดตามการออกกำลังกายให้เป็นประสบการณ์ที่น่าสนใจ การออกแบบที่ใช้งานง่ายทำให้การออกกำลังกายการออกกำลังกายอย่างรวดเร็วและง่ายดายโดยไม่คำนึงถึงระดับการออกกำลังกายของคุณ

(แทนที่ https://imgs.591bf.complaceholder_image.jpg ด้วย URL รูปภาพจริงถ้ามี)

คุณสมบัติที่ครอบคลุมของ Strong ตอบสนองต่อเป้าหมายการออกกำลังกายทั้งหมด:

• การติดตามอย่างง่ายดาย: เพลิดเพลินไปกับอินเทอร์เฟซที่สะอาดและใช้งานง่ายซึ่งออกแบบมาเพื่อความเร็วและความเรียบง่าย บันทึกการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายตั้งแต่คาร์ดิโอไปจนถึงการฝึกความแข็งแกร่ง

• ห้องสมุดการออกกำลังกายที่กว้างขวาง: เข้าถึงห้องสมุดของแบบฝึกหัดขนาดใหญ่ซึ่งเสริมด้วยวิดีโอการเรียนการสอนแบบเคลื่อนไหวเพื่อให้มั่นใจว่ารูปแบบที่เหมาะสม

• การออกกำลังกายส่วนบุคคล: สร้างและปรับแต่งกิจวัตรประจำวันของคุณเองปรับให้เข้ากับวัตถุประสงค์การออกกำลังกายเฉพาะของคุณ ติดตามความคืบหน้าด้วยสถิติโดยละเอียดรวมถึงการคำนวณสูงสุดหนึ่งครั้งและการคำนวณแบบยกน้ำหนักทั้งหมด

• ตัวจับเวลาอัตโนมัติ: อยู่ตามกำหนดเวลาด้วยตัวจับเวลาการนับอัตโนมัติในตัวสำหรับช่วงเวลาพักผ่อนที่แม่นยำ

• การสนับสนุนการออกกำลังกายที่หลากหลาย: ติดตามการออกกำลังกายที่หลากหลายรวมถึงน้ำหนักตัวการเคลื่อนไหวที่ได้รับความช่วยเหลือและกิจกรรมตามระยะเวลา ปรับแอพให้เข้ากับสไตล์การออกกำลังกายใด ๆ ตั้งแต่เริ่มต้นความแข็งแกร่งไปจนถึง Stronglifts 5x5

• การจัดการข้อมูลที่ไร้รอยต่อ: การซิงค์คลาวด์สำรองข้อมูลของคุณโดยอัตโนมัติป้องกันการสูญเสียความคืบหน้า แบ่งปันกิจวัตรของคุณกับเพื่อน ๆ ได้อย่างง่ายดาย

บันทึกการออกกำลังกายออกกำลังกายที่แข็งแกร่งเป็นสหายที่สมบูรณ์แบบสำหรับการบรรลุแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายของคุณ การรวมกันของความสะดวกในการใช้งานคุณสมบัติที่ครอบคลุมและความปลอดภัยของข้อมูลทำให้เป็นโซลูชันการติดตามการออกกำลังกายที่เหมาะ เข้าร่วมรายการรอวันนี้!